Nëse duart dhe këmbët iu qëndrojnë të ftohta kjo është një shenjë e mirë e shëndetit tuaj. Ata njerëz tensioni i gjakut të të cilëve, është i ulët kanë shpesh përqëndrim të gjakut në trupin e tyre dhe kjo bën që gjymtyrët e tyre të ftohen brenda dhe jashtë.
Nëse duart dhe këmbët e ftohta janë ankesa juaj e vetme, pini deri në tetë gota ujë në ditë në mënyrë që ta rrisni qarkullimin dhe ngrohtësinë.