Nëse e urreni palestrën por ju duhet të humbisni në peshë, atëherë ka zgjidhje edhe për ju. Një studim i fundit ka dalë në përfundimin se 30 minuta kërcim në ditë djegë më shumë kalori se të bëni palestër apo edhe të notoni. Prandaj kërceni sa më shumë edhe në shtëpitë tuaja.
TE FUNDIT
Koreja e Jugut: Rusia furnizoi me sisteme të mbrojtjes Korenë e Veriut në këmbim të forcave të saj
Moska furnizoi Korenë e Veriut me sisteme të mbrojtjes ajrore në këmbim të dislokimit të forcave të saj për të...
Moti i keq në Serbi, stuhia lë 10 mijë shtëpi pa energji elektrike
Moti i keq ka goditur Serbinë duke shkaktuar dëme edhe në rrjetin elektrik. Mediat vendase raportojnë se më shumë se...
Prokuror i amerikanëve? Dumani: Ata nuk kanë asnjë ndikim, apo ndërhyrje në hetimet tona
Drejtuesi i SPAK, Altin Dumani ka dhënë mbrëmjen e sotme një intervistë, ku ka folur për punën e institucionit të...
A po vepron SPAK me një agjendë politike? Ja si përgjigjet Altin Dumani
Kreu i SPAK-ut, Altin Dumani ka folur mbrëmjen e sotme lidhur me punën e institucionit të drejtësisë që drejton dhe...
