Nëse nuk jeni në punë ose në zyrë gjatë orarit të drekës, do ishte mirë të merrnit një sy gjumë. Sipas një studimi të fundit, një orë e gjysëm gjumë gjatë këtij orari, përmirëson kujtesën dhe ju shplodh. Specialistët thonë se, gjatë gjumit truri shplodhet dhe sjellë edhe njëherë në memorie të gjitha ngjarjet që ju kanë ndodhur.
TE FUNDIT
Shqiptarët që lanë gjurmë në botë/Blendi Salaj: Nëse njeh Kadarenë, njeh Shqipërinë, edhe huqet tona
Emisioni “Opinion” është fokusuar ditën e sotme te “shqiptarët që lanë gjurmë në botë”. Gazetari Blendi Salaj i ftuar në...
I përfshirë në banda kriminale, vritet me armë zjarri shqiptari në Greqi
Një 60-vjeçar shqiptar është vrarë me armë zjarri në Paleo Faliro të Greqisë, mbrëmjen e kesaj të enjteje. Sipas medias...
Henry Kissinger dhe trashëgimia e tij komplekse në politikën e jashtme amerikane
Henry Kissinger, ish-këshilltari i Sigurisë Kombëtare dhe ish-Sekretar i Shtetit, ndikimi global i të cilit vazhdoi për dekada me radhë...
“Po vdes, po dridhem”/Pas ‘furtunës’ në spital, pacientët kërkojnë metadon: Më vete mendja të hidhem nga…
Rreth dy javë më parë transmetuam një problem të mprehtë në Fier. Një ish-përdorues droge, që prej disa vitesh trajtohet...
