Trumza, Thymus serpyllum, është bimë shumëvjeçare, gjysmëshkurre me kërcell të gjatë me bazë drunore të shtrirë. Në të zhvillohen rrënjët adventive dhe në majë mbaron me fletë rozete (të dekoruara). Kjo bimë medicinale bimore lulëzon nga qershori deri në gusht.
Vaji esencial i trumzës ka efekt pozitiv në sistemin kardiovaskular, sepse normalizon punën e zemres, forcon nervat, përmirëson disponimin, ndihmon ndalimin e pagjumësisë…etj.
Gjithashtu, trumza ndikon në kapilarë duke e bërë zgjerimin e tyre. Çajrat nga kjo barishte kanë një efekt të dobishëm për organe të tretjes, dhe janë përdorur për trajtimin e traktit respirator sepse nxit largimin e mukusit.
