Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Sinjalet që jep trupi kur organizmi nuk është në kushte normale

2019/09/16 at 3:08 PM
në -Jetë dhe Stil, Te Fundit
Kohë leximi: 1 min
A A
Sinjalet që jep trupi kur organizmi nuk është në kushte normale

Përditshmëria, rutina dhe stresi shpesh janë shkaktar për anomalitë që mund të ketë trupit jonë. Ka raste ku edhe pse mund të flemë orët e plota të gjumit sërish ndihemi të lodhur. Janë disa sinjale që trupi jonë i jep në momentin që nuk ndihemi mirë.


1-Nëse kemi shpesh ngërçe në këmbë dhe shkaktojnë dhimbje, diçka e tillë tregon se kemi mungesë magnezi dhe kaliumi. Si zgjidhje për diçka të tillë është mirë të shtojmë në dietën tonë spinaq dhe perime jeshile.

2-Ndjesia e lodhjes gjatë gjithë kohës tregon se duhet ndryshuar menjëherë dietë. Në vend që të konsumohen karbohidrate është mirë të zëvendësohet me oriz apo perime jeshile.

3-Nëse kemi patur lëkurë të pastër dhe në pak kohë janë shfaqur akne do të thotë se diçka e tillë shkaktohet nga stresi./Opinion.al/

Etiketa: sinjaletrup


Ju sugjerojmë

Dita Botërore e Rojeve Mjedisore, Rama publikon mesazhin e veçantë
Aktualitet

Dita Botërore e Rojeve Mjedisore, Rama publikon mesazhin e veçantë

31 Korrik, 2025 10:27 am
U gjet nga policia në bulevardin ‘Dëshmorët e Kombit’,i mituri i dorëzohet prindërve
Aktualitet

Vodhi para dhe karta bankare në Ksamil, arrestohet 36-vjeçari hungarez

31 Korrik, 2025 10:14 am
Përmirësimi i…Bashkia e Tiranës hap aplikimet për qytetarët në vështirësi ekonomike
Aktualitet

Përmirësimi i…Bashkia e Tiranës hap aplikimet për qytetarët në vështirësi ekonomike

31 Korrik, 2025 9:57 am
Delta/Rriten ndjeshëm infektimet tek fëmijët në SHBA
Aktualitet

Fëmija 2 vjeç rrëzohet nga këndi i lojërave në Shëngjin, niset me urgjencë në Tiranë

31 Korrik, 2025 9:51 am
Ndezi zjarr për të hapur kullotat, arrestohet 26-vjeçari në Maliq
Aktualitet

Ndezi zjarr për të hapur kullotat, arrestohet 26-vjeçari në Maliq

31 Korrik, 2025 9:42 am
Gjashtë të vdekur dhe mbi 50 të plagosur nga sulmet ruse në Kiev
Bota

Gjashtë të vdekur dhe mbi 50 të plagosur nga sulmet ruse në Kiev

31 Korrik, 2025 9:34 am
Plagoset me armë zjarri 33-vjeçari në Borsh, arrestohet autori
Aktualitet

Plagoset me armë zjarri 33-vjeçari në Borsh, arrestohet autori

31 Korrik, 2025 9:17 am
Britania pezullon bisedimet tregtare me Izraelin pas ofensivës së re në Gazë
Bota

Britania e Madhe do të njohë shtetin palestinez me kusht

31 Korrik, 2025 9:09 am
Sot afati i fundit për bizneset për të liruar akset rrugore
Aktualitet

Sot afati i fundit për bizneset për të liruar akset rrugore

31 Korrik, 2025 8:58 am
Venecia: Tarifa për turistët i sjell qytetit 5,4 milion euro
Rajoni

Venecia: Tarifa për turistët i sjell qytetit 5,4 milion euro

31 Korrik, 2025 8:48 am
Para
Lezhë/ Makina përplaset me betonieren, plagoset një person

Lezhë/ Makina përplaset me betonieren, plagoset një person

I mirë apo i keq,ç’duhet të dini për shefin bazuar në shenjën e horoskopit

I mirë apo i keq,ç'duhet të dini për shefin bazuar në shenjën e horoskopit

Këto çifte të Hollywood-it u dashuruan gjatë xhirimit të filmave

Liam e ka mësuar ndarjen me Mileyn nga mediat?
















TE FUNDIT

Dita Botërore e Rojeve Mjedisore, Rama publikon mesazhin e veçantë

Dita Botërore e Rojeve Mjedisore, Rama publikon mesazhin e veçantë
31 Korrik, 2025

Sot është Dita Botërore e Rojeve Mjedisore, ndaj kryeministri i vendit Edi Rama ka publikuar një videomesazh në rrjetet sociale....

Lexo më shumë

Vodhi para dhe karta bankare në Ksamil, arrestohet 36-vjeçari hungarez

U gjet nga policia në bulevardin ‘Dëshmorët e Kombit’,i mituri i dorëzohet prindërve
31 Korrik, 2025

Një shtetas hungarez, i shpallur në kërkim për një rast vjedhjeje të ndodhur më 28 korrik në Ksamil, është ndaluar...

Lexo më shumë

Përmirësimi i…Bashkia e Tiranës hap aplikimet për qytetarët në vështirësi ekonomike

Përmirësimi i…Bashkia e Tiranës hap aplikimet për qytetarët në vështirësi ekonomike
31 Korrik, 2025

Bashkia Tiranë ka hapur aplikimet për qytetarët në vështirësi ekonomike për përmirësimin e kushteve të banesave. Ky program, i cili...

Lexo më shumë

Fëmija 2 vjeç rrëzohet nga këndi i lojërave në Shëngjin, niset me urgjencë në Tiranë

Delta/Rriten ndjeshëm infektimet tek fëmijët në SHBA
31 Korrik, 2025

Një fëmijë 2 vjeç është rrëzuar nga një kënd lojërash, në një kompleks pushimi në Shëngjin mbrëmjen e djeshme. Sipas...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com