Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

12 rregullat për të parandaluar kancerin

2015/09/12 at 11:19 AM
në -Shëndeti
Kohë leximi: 1 min
A A
12 rregullat për të parandaluar kancerin

Kodi europian kundër kancerit, i cili është miratuar nga Komisioni Europian ka publikuar një sërë rregullash dhe këshillash për të gjithë qytetarët europian. Këtë rekomandime që vijnë nga mjekët europian, shërbëjnë për të parandalur rrezikun e  kësaj sëmundje të rëndë. Ja cilat janë ato:

  1. Mos pini duhan
  2. Mos pini duhan në shtëpi
  3. Mbani një peshë trupore
  4. Bëni aktivitet fizik çdo ditë
  5. Zgjidhni një dietë të shëndetshme
  6. Minimizoni alkoolin
  7. Mos qëndroni gjatë në diell (kryesisht gjatë periudhës së plazhit)
  8. Mbrohuni nga objektet që kanë rreze kancerogjene
  9. Kontrolloni oxhakun e shtëpisë
  10. Gratë duhet të ushqejnë fëmijët me gji
  11. Sigurohuni që fëmijët ti keni të vaksinuar
  12. Kontrollohuni herë pas here te mjeku

Ju sugjerojmë

Autostrada e ngarkuar, policia: Përdorni rrugën e Ndroqit ose Elbasanit
-Shëndeti

Studimi: Zhurmat e trafikut dhe ndotja ndikojnë në rritjen e tensionit

23 Mars, 2023 8:51 am
OBSH: Kërcënim i përhapjes së fruthit në botë, 40 milionë fëmijë të pavaksinuar
-Shëndeti

OBSH: Kërcënim i përhapjes së fruthit në botë, 40 milionë fëmijë të pavaksinuar

26 Nëntor, 2022 10:33 pm
Rivaliteti ndërmjet kirurgëve dhe radiologëve nuk duhet të dëmtojë pacientët
-Shëndeti

Rivaliteti ndërmjet kirurgëve dhe radiologëve nuk duhet të dëmtojë pacientët

15 Shtator, 2022 9:03 am
Ishte diagnostikuar me kancer, spitali Hygea përmirëson shëndetin e 68-vjeçarit
-Shëndeti

Ishte diagnostikuar me kancer, spitali Hygea përmirëson shëndetin e 68-vjeçarit

2 Shtator, 2022 4:39 pm
OBSH: Mbi 18.000 raste me linë e majmunëve në botë, shumica në Evropë
-Shëndeti

OBSH: Mbi 18.000 raste me linë e majmunëve në botë, shumica në Evropë

27 Korrik, 2022 6:31 pm
Sa të shqetësuar duhet të jemi për emergjencën shëndetësore të lisë së majmunit?
-Shëndeti

Sa të shqetësuar duhet të jemi për emergjencën shëndetësore të lisë së majmunit?

26 Korrik, 2022 2:33 pm
Deri në 70% më pak, Hygeia prezanton paketat verore të ekzaminimeve shëndetësore
-Shëndeti

Deri në 70% më pak, Hygeia prezanton paketat verore të ekzaminimeve shëndetësore

4 Korrik, 2022 2:44 pm
Ndodh për herë të parë në histori, ky ilaç shëroi pacientët me kancer
-Shëndeti

Ndodh për herë të parë në histori, ky ilaç shëroi pacientët me kancer

8 Qershor, 2022 7:38 pm
Shpërthimi i lisë së majmunit,OBSH: Mund të kontrollohet,s’krahasohet me Covid-19
-Shëndeti

Shpërthimi i lisë së majmunit,OBSH: Mund të kontrollohet,s’krahasohet me Covid-19

24 Maj, 2022 2:15 pm
OBSH-ja punon për udhëzime për linë e majmunëve, ndërsa shtohen rastet
-Shëndeti

OBSH-ja punon për udhëzime për linë e majmunëve, ndërsa shtohen rastet

21 Maj, 2022 10:33 pm
Para
Bleona Qereti lë pas Paris Hilton

Bleona Qereti lë pas Paris Hilton

Ja çfarë bëjnë stjuardesat kur pasagjerët zbresin nga avionin

Ja çfarë bëjnë stjuardesat kur pasagjerët zbresin nga avionin

Sonila Meço do të qëndrojë në Agon Channel

Sonila Meço do të qëndrojë në Agon Channel

Please login to join discussion







TE FUNDIT

VIDEO/ I shkeli këmbën me karrocë, i riu dhunon personin me aftësi të kufizuara

VIDEO/ I shkeli këmbën me karrocë, i riu dhunon personin me aftësi të kufizuara
24 Mars, 2023

Një incident i rëndë ka ndodhur në Britaninë e Madhe, ku një i ri ka goditur me grusht një burrë...

Lexo më shumë

Berisha: Ndarja përfundimtare me Alibeajn dhe Bashën e bën PD më të besueshme

Berisha: Ndarja përfundimtare me Alibeajn dhe Bashën e bën PD më të besueshme
24 Mars, 2023

PD bëhet më e besueshme për qytetarët pas ndarjes nga Enkelejd Alibeaj dhe Lulzim Basha sipas kryedemokratit Sali Berisha. Kreu...

Lexo më shumë

“Ahmetaj udhëtoi për në Londër”, Berisha: Do që të arrijë një marrëveshje me Ramën

“Ahmetaj udhëtoi për në Londër”, Berisha: Do që të arrijë një marrëveshje me Ramën
24 Mars, 2023

Kryetari i PD, Sali Berisha ka vijuar akuzat ndaj ish-zëvendëskryeministrit Arben Ahmetaj lidhur me çështjen e inceneratorëve. Në konferencën për...

Lexo më shumë

Medvedev: Plumbat e uraniumit do të hapnin kutinë e Pandorës

Medvedev: Plumbat e uraniumit do të hapnin kutinë e Pandorës
24 Mars, 2023

"Ukraina duhet të peshojë pasojat e përdorimit të predhave të uraniumit" të furnizuara nga Perëndimi dhe të vendosë nëse dëshiron...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

About Us

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2023
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2023
Dev By Techzero1.com