Miqësia mund të krijojë një rrjet përkrahjeje dhe në burim të lumturisë, duke ju ndihmuar të jetoni më gjatë.
Studjuesit nga Universiteti i Roçesterit kanë studjuar 133 pjesmarrës të studimit duke ekzaminuar kualitetin dhe kuantitetin e lidhjeve të tyre. Ata kanë gjetur se rreth njëzetë pjesmarrë kanë interaksione të shpeshta sociale kanë prirje më të mira për të shpjeguar bindjet, dëshirat, mendimet se sa ata persona që kanë interalksione të kufizuara.
Kur pjesmarrësit arrinin moshën tridhjetë vejçare, ata që raportonin se kishin miqësi kualitative raportoni se kishin jetesë të mirë.
Pra, çelësi i shëndetit në vitet e më vonshme si duket qëndron tek mikeshat tona.
