Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Konsumoni këto ushqime për uljen e sheqerit në gjak

2016/04/12 at 3:50 PM
në -Shëndeti
Kohë leximi: 1 min
A A
Konsumoni këto ushqime për uljen e sheqerit në gjak

Një nga gjërat më të mira që ju mund të bëni për t’i ndihmuar vetes në këtë drejtim është se ju duhet të hani rregullisht dhe hani keni një dietë të ekuilibruar që është e mbushur me ushqime të shëndetshme.


Më poshtë janë disa prej tyre.

Spinaqi 

Avokado

Vezët

Brokoli

Bajamet

Farërat e pemëve

Peshku



Ju sugjerojmë

Prodhohet në laborator minipankreasi/ Ja si krijohet hormoni i insulinës
-Shëndeti

Prodhohet në laborator minipankreasi/ Ja si krijohet hormoni i insulinës

3 Qershor, 2025 4:12 pm
Mrekulli shkencore në Itali/ Pacienti sfidon paralizën, ecën pas 4 vitesh
-Shëndeti

Mrekulli shkencore në Itali/ Pacienti sfidon paralizën, ecën pas 4 vitesh

30 Maj, 2025 11:58 am
Rikthehet “sëmundja e shekullit të shkuar”! Mjeku: Vjen nga “turizmi seksual”
-Shëndeti

Rikthehet “sëmundja e shekullit të shkuar”! Mjeku: Vjen nga “turizmi seksual”

29 Maj, 2025 2:59 pm
40% e popullsisë mbi 18 vjeç me hipertension
-Shëndeti

40% e popullsisë mbi 18 vjeç me hipertension

26 Maj, 2025 8:19 pm
Studimi: Martesa rrit rrezikun për demencë
-Jetë dhe Stil

Studimi: Martesa rrit rrezikun për demencë

24 Maj, 2025 11:07 am
Si të dalloni arrestin kardiak nga ataku i zemrës
-Shëndeti

Si të dalloni arrestin kardiak nga ataku i zemrës

23 Maj, 2025 8:59 pm
“Faktor ndikues, stili i jetesës” / Mjekët: 5% e fëmijëve të prekur nga astma
-Shëndeti

“Faktor ndikues, stili i jetesës” / Mjekët: 5% e fëmijëve të prekur nga astma

6 Maj, 2025 3:50 pm
Fryrja e organizmit nga grumbullimi i lëngjeve, si të humbisni peshën e tepërt
-Shëndeti

Fryrja e organizmit nga grumbullimi i lëngjeve, si të humbisni peshën e tepërt

26 Prill, 2025 8:10 pm
“Reumatizma shkon deri tek organet”, mjekja tregon simptomat
-Shëndeti

“Reumatizma shkon deri tek organet”, mjekja tregon simptomat

23 Prill, 2025 2:19 pm
Udhëzimi i ri, si do gjurmohen produktet ushqimore që nga 1 janari 2026
-Shëndeti

Udhëzimi i ri, si do gjurmohen produktet ushqimore që nga 1 janari 2026

21 Prill, 2025 8:21 am
Para
Leskaj e Suli në Kushtetuese, por PD nuk heq dorë nga bojkoti. Ja pse

Leskaj e Suli në Kushtetuese, por PD nuk heq dorë nga bojkoti. Ja pse

Parku i liqenit/ Të rinjtë ankohen tek Nishani. Ja çfarë u thotë

Parku i liqenit/ Të rinjtë ankohen tek Nishani. Ja çfarë u thotë

Gianni De Biasi drejt stolit të Italisë

Gianni De Biasi drejt stolit të Italisë

Please login to join discussion















TE FUNDIT

Tragjedia ajrore në Indi, zbardhet shkaku i rrëzimit të avionit “Boeing 787”

Tragjedia ajrore në Indi, zbardhet shkaku i rrëzimit të avionit “Boeing 787”
18 Qershor, 2025

Një defekt në të dy motorët dyshohet si shkaku kryesor i tragjedisë ajrore të ndodhur javën e kaluar në Indi, ku një avion...

Lexo më shumë

Kush mund ta zëvendësojë Ajatollahun nëse regjimi në Iran përmbyset?

Kush mund ta zëvendësojë Ajatollahun nëse regjimi në Iran përmbyset?
18 Qershor, 2025

Ditët e fundit, Irani dhe Izraeli janë përfshirë në një konflikt të ashpër, duke sulmuar me dronë dhe raketa njëri-tjetrin....

Lexo më shumë

Ministri Balla në Strasburg: Në shtator nisim punën për reformën zgjedhore!

Ministri Balla në Strasburg: Në shtator nisim punën për reformën zgjedhore!
18 Qershor, 2025

Këtë të mërkurë në Strasburg, u zhvillua takimi i 19-të i Komitetit Parlamentar të Stabilizim Asociimit, ku në fokus ishte...

Lexo më shumë

Sulmi në Banjskë, Prokuroria Speciale lëshon urdhër-arrest për Milan Radojiçiç

Sulmi në Banjskë, Prokuroria Speciale lëshon urdhër-arrest për Milan Radojiçiç
18 Qershor, 2025

Gjykata Themelore në Prishtinë ka aprovuar kërkesën e Prokurorisë Speciale që të lëshohet urdhërarrest ndërkombëtar ndaj Milan Radoiçiç dhe ndaj...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com