Në ditët e sotme numri i të rinjve që konsumojnë pijet energjike sa vjen e shtohet . Disa prej tyre...
Djegjet e shkallës së parë nuk kërkojnë domosdoshmërisht trajtim të specializuar ndaj do të listojmë më poshtë disa mënyra që...
Një hurmë mesatare rreth 170gr, përmban 118Kcal dhe na ofron rreth 6gr fibra. Hurmat janë shumë të pasura në fitokimikate...
Gjiri përbehet prej indeve dhjamore, pra nuk është as më pak e as më shumë sesa yndyrë. Ushtrimet mund të...
A e dini se nëse e vendosni peshkun të pa pastruar, pra me të brendshmet e tij, në frigorifer mund...
Një dozë vaj ulliri mund të jetë më e mirë se vigra për performancën e meshkujve në seks sugjeron një studim i...
Gjiri përbehet prej indeve dhjamore, pra nuk është as më pak e as më shumë sesa yndyrë. Ushtrimet mund të...
Ka truke të vogla, në mënyrë që lëkura të duket bukur dhe shëndetshëm. Ja cilat janë disa prej tyre: AVULLI...
Nga viti 1984 deri në vitin 2012, përhapja e gurëve në veshka, si simptomatike, ashtu edhe asimptomatike është rritur ndjeshëm...
Ngrënia pa kriter nuk është ndër arsyet e vetme përse një person shton peshë. Kur të mësoni sesa shkaqe të...
Të largoni toksinat e dëmshme nga trupi është një funksion i përditshëm i mëlçisë. Kur këto toksina kanë zënë vend...
Era e keqe e gojës jo vetëm që na ve në siklet, por mund të jetë dhe shenje e ndonjë...
Kur jeni shtatzënë, trupi juaj i nënshtrohet ndryshimeve të shumta, që të jetë në gjendje të mbajë fëmijën që po...
Duke ulur shpejtësinë me të cilën hani, duke eliminuar ngrënien e ushqimeve pas darke dhe duke mos ngrënë deri në...
Lëkura e pjekur e pulës është një ndër pjesët më të shijshme për ata që preferojnë të kripurat. Por, nëse...
Një gotë verë në ditë e shëndetshme? Gaboheni! Nëse justifikoheni me faktin se një gotë alkool në ditë nuk ju...
Kjo mund të jetë tregues që trupi juaj është mirë i përgatitur për të luftuar kundër sëmundjeve të caktuara Nuk...
Ushqimet janë të ndryshme e për rrjedhojë edhe mënyra e përpunimit të tyre në organizëm është e tillë. Çdo ushqim...
Fëmijët, prindërit e të cilëve pinë duhan, rrezikohen më shumë nga sëmundjet kronike të mushkërive, paralajmërojnë shkencëtarët. Ekspozimi ndaj tymit...
Deri më tani besohej se kur prodhohej një inflamacion në tru (i shkaktuar nga një iktus ose nga një meningit,...
Vendosja e kufizimeve nga Banka e Shqipërisë për kreditë për blerjen e shtëpive, sipas ekspertit të ekonomisë Selami Xhepa do...
Nuk është periudha e pikut të sezonit turistik, por Gjirokastra zgjidhet nga vizitorë të shumtë edhe në këto ditë të...
Një 48-vjeçar ka mbetur i plagosur me armë zjarri mbrëmjen e sotme në zonën e Freskut, në Tiranë. Sipas njoftimit...
Lufta në Ukrainë ka krijuar një kërkesë të jashtëzakonshme për kirurgë të specializuar në trajtimin e plagëve të luftës dhe...
ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00