Një studim i fundit ka dalë në përfundimin se yoga është më e mirë se cardio. Sipas studiuesve të gjitha ata që bëjnë yoga janë me të mbrojtur nga sëmundjet kardiovaskulare, presioni i gjakut dhe nga sëmundje të tjera, që kanë të bëjnë me metabolizmin tuaj. Në këtë vëzhgim thuhet se yoga nuk krahasohet me asnjë aktivitet tjetër fizik.
TE FUNDIT
“Dua t’ju kërkoj ndjesë për një grusht të verbërish atje tek dera”, Rama nga Londra: Janë nxitur nga ata në Tiranë
Kryeministri Edi Rama po mban fjalën këtë të diel në takimin me shqiptarët e diasporës që jetojnë në Britaninë e...
“Emocion kuq e zi”, Rama publikon pamjet nga salla në Londër ku do të zhvillojë takimin me shqiptarët (Video)
Kryeministri Edi Rama ka publikuar pamjet nga salla në Londër ku do të zhvillojë takimin me emigrantët. Në video salla...
“Rritja e mbështetjes sociale dhe zbutja e kostos së jetesës për qytetarët”, Meta publikon 11 amendamentet e PL për buxhetin 2025
Në profilin e presidentit të Partisë së Lirisë Ilir Meta në rrjetet sociale, është ndarë një postim ku renditen 11...
Takimi i Ramës me emigrantët, kryeministri pritet me protesta jashtë sallës në Londër
Teksa pritet që në orën 13:00 të nisë takimi i kryeministrit Edi Rama me shqiptarët në Angli, disa mbështetës të...
