Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Vini re shenja depresioni? Duhet të merrni rreze dielli

2018/08/17 at 10:47 AM
në -Shëndeti
Kohë leximi: 2 min
A A
Vini re shenja depresioni? Duhet të merrni rreze dielli

“Subjektet depresive, që kanë njëkohësisht një deficit të vitaminës D, duket se i përgjigjen më mirë integrimit të vitaminës D, që për më tepër, mund të përmirësojë simptomat depresive edhe tek ata që kanë nivele normale të vitaminës D”, shpjegon bashkautorja e një metanalize, Marissa Flaherty (Shkolla e Mjekësisë në Baltimorë). Ajo rikujton se në botë, më shumë se 300 milionë vetë vuajnë nga depresioni dhe në SHBA, përhapja e deficitit të vitaminës D, është rreth 42 %, me pikë maksimale tek afro-amerikanët.


“Kam vënë re shpesh se, duke korrigjuar deficitin e vitaminës D të pranishme te shumë pacientë depresive, simptomat e tyre përmirësoheshin, veçanërisht ato që ishin të lidhur me lodhjen kronike dhe me nivelet e energjisë”, thotë Flaherty që, për t’u thelluar në këtë argument, ka bërë së bashku ne kolegët një rishikim sistematik dhe një metanalizë prej pesë studimesh me përzgjedhje rastësore të kontrolluara, të publikuara nga viti 2011, deri në vitin 2016, që kanë shqyrtuar efektin e integrimit të vitaminës D në simptomat depresive të më shumë se 700 pacientëve, matur me Beck Depression Inventory dhe Hamilton Rating Depression Scale. Në fund, kërkuesit kanë zbuluar se integrimi i vitaminës D përmirëson në mënyrë të dukshme simptomat depresive.

Por Gregory Dalack (Universiteti i Miçiganit), thotë: “Në shumicën e studimeve, përfshi këtë metanalizë, shtimi i vitaminës D nuk është përdorur si trajtim parësor, por më tepër si një integrim i terapisë me antidepresivë. Kjo është një pikë shumë e rëndësishme, duke qenë se nuk ekzistojnë ende prova të sigurta se vitamina D në monoterapi mund të përmirësojë simptomat depresive”.

Burimi: farmaci33.al

Etiketa: depresionivitamin D


Ju sugjerojmë

Shtohen rastet e ndërhyrjeve në zemër/Shkak, kequshqyerja dhe mungesa e aktivitetit
-Shëndeti

Shtohen rastet e ndërhyrjeve në zemër/Shkak, kequshqyerja dhe mungesa e aktivitetit

11 Gusht, 2025 6:00 pm
Vera shton rastet me infeksione në lëkurë
-Shëndeti

Vera shton rastet me infeksione në lëkurë

10 Gusht, 2025 7:28 pm
Pandemia e Covid-19 mund ta ‘ketë plakur’ trurin tonë
-Shëndeti

Pandemia e Covid-19 mund ta ‘ketë plakur’ trurin tonë

23 Korrik, 2025 10:49 pm
OBSH paralajmëron për përhapjen e virusit ‘chikungunya’ nga mushkonjat
-Shëndeti

OBSH paralajmëron për përhapjen e virusit ‘chikungunya’ nga mushkonjat

23 Korrik, 2025 9:58 am
Instrumentet muzikore mbajnë trurin aktiv
-Shëndeti

Instrumentet muzikore mbajnë trurin aktiv

18 Korrik, 2025 1:59 pm
Aktiviteti fizik parandalon sëmundjet tumorale
-Shëndeti

Aktiviteti fizik parandalon sëmundjet tumorale

15 Korrik, 2025 11:18 am
Djegia nga dielli, dermatologia tregon se çfarë duhet të bëni për kujdesin e lëkurës
-Shëndeti

Djegia nga dielli, dermatologia tregon se çfarë duhet të bëni për kujdesin e lëkurës

8 Korrik, 2025 12:08 pm
Prodhohet në laborator minipankreasi/ Ja si krijohet hormoni i insulinës
-Shëndeti

Prodhohet në laborator minipankreasi/ Ja si krijohet hormoni i insulinës

3 Qershor, 2025 4:12 pm
Mrekulli shkencore në Itali/ Pacienti sfidon paralizën, ecën pas 4 vitesh
-Shëndeti

Mrekulli shkencore në Itali/ Pacienti sfidon paralizën, ecën pas 4 vitesh

30 Maj, 2025 11:58 am
Rikthehet “sëmundja e shekullit të shkuar”! Mjeku: Vjen nga “turizmi seksual”
-Shëndeti

Rikthehet “sëmundja e shekullit të shkuar”! Mjeku: Vjen nga “turizmi seksual”

29 Maj, 2025 2:59 pm
Para
Pranga të riut nga Elbasani, u kap me lëndë narkotike në makinë për ta shitur në doza

Pranga të riut nga Elbasani, u kap me lëndë narkotike në makinë për ta shitur në doza

Video/ Pas deklaratës së Erdogan, shikoni çfarë bëjnë turqit për iPhone

Video/ Pas deklaratës së Erdogan, shikoni çfarë bëjnë turqit për iPhone

Apple devijon nga vizioni i Steve Jobs, sjell risinë që ai s’do e bënte kurrë

Apple devijon nga vizioni i Steve Jobs, sjell risinë që ai s’do e bënte kurrë
















TE FUNDIT

Irani refuzon negociatat me SHBA: Jemi të fokusuar në mbrojtjen e vendit

Irani refuzon negociatat me SHBA: Jemi të fokusuar në mbrojtjen e vendit
16 Korrik, 2026

Irani do të vazhdojë t’u përgjigjet “me vendosmëri” sulmeve amerikane dhe nuk ka plane për negociata, tha të mërkurën zëdhënësi...

Lexo më shumë

Vodhën 69 mln lekë nga pensionet, arrestohen 3 zyrtaret e Postës Shqiptare

Vodhën 69 mln lekë nga pensionet, arrestohen 3 zyrtaret e Postës Shqiptare
16 Korrik, 2026

Tre zyrtare të filialit të Postës Shqiptare në Durrës kanë rënë në prangat e policisë, pasi dyshohen se kanë përvetësuar...

Lexo më shumë

Rama publikon pamje nga fushat me luledielli në Rrogozhinë: I shtojnë vlerë turizmit

Rama publikon pamje nga fushat me luledielli në Rrogozhinë: I shtojnë vlerë turizmit
16 Korrik, 2026

Kryeministri Edi Rama e ka nisur ditën me një postim në rrjetet sociale, ku ka ndarë pamje nga fushat me...

Lexo më shumë

Gara në PD/ Flamur Noka rizgjedhjet sekretar i Përgjithshëm, Këlliçi mposht Boçin

Gara në PD/ Flamur Noka rizgjedhjet sekretar i Përgjithshëm, Këlliçi mposht Boçin
16 Korrik, 2026

Flamur Noka ka marrë shumicën e votave të Këshillit Kombëtar të PD-së duke sigurar një tjetër mandat katër vjeçar si...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2026
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2026
Dev By Techzero1.com

// Add this to functions.php or a custom plugin function custom_footer_popup_banner() {
×
}