Njokit janë opsioni më i shëndetshëm i pastave, të cilat po preferohen shumë edhe në Shqipëri. Përbërja e tyre ka në bazë, pataten e zierë, dhe kjo bën që sasia e karbohidrateve të jetë më e ulët, si edhe janë më të shëndetshme se pastat normale.
Por për ata që janë fanatik të ushqimit të shëndetshëm, ose që duan t’i përgatisin për fëmijët, më poshtë kanë të demonstruar një recetë, e cila ju tregon se sa lehtë mund ti përgatisni vetë në shtëpi këto pasta. Ju duhen shumë pak përbërës, dhe kohë.
Duke marrë parasysh premtimin e Presidentit të zgjedhur republikan Donald Trump për dëbim masiv të emigrantëve të paligjshëm nga Shtetet...
Për javën që vjen, vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosferike të qëndrueshme për shkak të masave ajrore të...
Presidenti rus Vladimir Putin mbajti bisedime në Kremlin të dielën me kryeministrin e Sllovakisë Robert Fico, në një vizitë të...
Duhet të mendohesh dy herë para se të marrësh një taksi, pasi mund të grabitesh nga drejtuesi i mjetit. Ndryshe...
