Të gjithëve na ndodh që në një moment të caktuar të nervozohemi edhe të nxjerrim nga goja gjëra të pamenduara mirë. Kjo gjë ju ndodh me familjarët, kolegët e punës, me miqtë, por sidomos me partnerin ose partneren tuaj. Pasi zihemi dhe nuk lëmë gjë pa i thënë njëri-tjetrit, normalisht vjen edhe koha kur duhet të pajtohemi. Por si t’ia bëni që të evitoni këto zënka? Ne ju japim 8 këshilla që besoj do ju hynë në punë.
- Numëroni deri në 10
Seriozisht, ajo funksionon! Kur dëgjon diçka që nuk ju pëlqen apo nuk që nuk bini dakort, merrni frymë thellë dhe numëroni deri në 10. Ju nuk doni ta lëndoni partnerin tuaj apo jo?
- Përcaktoni një shenjë të përbashkët që nënkupton se duhet të ndaloni
Kur një mosmarrëveshje me partnerin tuaj afrohet pikën e kthimit të saj, është shumë e rëndësishme që të ndaloni të gjitha luftimet duke përdorur një sinjal sekret të cilin të dy u pajtuat. Për shembull, mund të jetë një gjest ose një fjalë qesharake.
- Mos u mundoni të fitoni
Nuk është ajo që ju dëshironi, apo jo? Ju nuk duhet të keni gjithmonë të drejtë. Në një argument me të dashurin tuaj, nuk ka gjë të tillë si të qënit i drejtë apo i gabuar. Edhe nëse ndihesh i fuqishëm për diçka gjatë argumentit, nuk do të jetë aq e rëndësishme pas kësaj. Provoni dhe vini re ndryshimin.
- Disa çështje thjesht nuk meritojnë debat
Është krejtësisht normale të kemi dallime mendimi, veçanërisht kur ne duhet të mësohemi me mënyrat e jetesës së njerëzve të tjerë. Por ka çështje që nuk vlejnë për t’u debatuar pasi ato do të shkaktojnë stres dhe pakënaqësi.
- Jepni partnerin tuaj një përqafim
Kur ka një keqkuptim apo mosmarrëveshje, gjëja e fundit që dëshironi të bëni është që të keni kontakt fizik me atë që qëndroni para jush. Megjithatë, çdo kontakt me prekje ju kujton se e doni këtë person dhe doni të jeni së bashku. Mos kini frikë të kërkoni një përqafim dhe jini mjaft bujar për t’i dhënë një. Kjo mund të ndihmojë në shmangien e një lufte më të madhe.
- Është në rregull të shkoni në shtrat të zemëruar
Përkundër asaj që mund të mendojmë, ekspertët thonë se nuk është e nevojshme të arrihet një marrëveshje pikërisht ditën kur keni një luftë të madhe. Merrni kohën tuaj, pushoni sa duhet dhe përpiquni të ngriheni herët ditën tjetër.
- Bëni pak humor
Është një mënyrë e shkëlqyer për të thyer tensionin. Mos u përpiqni të jeni ironik apo mizor për partnerin tuaj. Vetëm një gjest i pafajshëm ose një fjalë qesharake gjithmonë ndihmon.
- Njihni pozicionin tuaj.
Gjithmonë merr dy njerëz dhe dy pozicione për të pasur një luftë. Ndërkohë që jeni duke marrë frymë thellë për 10 sekonda, mendoni se çfarë ju bën të ndjeheni të zemëruar dhe shkakton shqetësim. Mos kini frikë të merrni përgjegjësi!/Class
