Duket e lehtë të bëni zgjedhje të shëndetshme për veten, derisa ju shkelni në një supermarket. Nëse jeni të uritur, logjika juaj ka gjasa të zhduket dhe të bëni zgjedhje që mund të dëmtojnë përpjekjet tuaja për të ruajtur një trup sa më në formë. Kini parasysh që sa herë të shkoni në dyqan, pikë së pari të keni ngrënë. Këshillohet të merrni edhe një karrocë të vogël dhe të mendoheni gjatë përpara se të bëni shpenzimet e nevojshme.
TE FUNDIT
Deklarata e NATO-s: Samiti i 2027, do të mbahet në Shqipëri
Liderët e NATO-s ishin mbledhur në Hagë për samitin e radhës, ku vendimi më i rëndësishëm që u mor ishte...
Samiti i NATO-s/ Aleatët premtojnë të investojnë 5% të PBB-së vjetore për mbrojtjen
Udhëheqësit e NATO-s janë pajtuar për një rritje masive për shpenzimet për mbrojtje, pas presionit nga presidenti amerikan, Donald Trump....
Ndërron jetë i burgosuri në burgun e Lezhës
Një i burgosur është gjetur i pajetë ditën e sotme në burgun e Lezhës. Mësohet se bëhet fjalë për shtetasin...
Konflikti në Institut/ Identifikohen 7 personat e përfshirë, një në pranga dhe 4…
Policia ka identifikuar 7 shtetas të përfshirë në konfliktin e ndodhur ditën e djeshme në Insitut. Mësohet se është arrestuar...
