Si mund të arrish në formë për pak ditë, ndërsa po vjen vera? Teknologjia në përballje të vështirë me ushtrimet gjimnastikore si edhe ca dietash duhet të përdorim. A mund të jemi në formë gjatë verës, nëse shkojmë në muajin maj dhe themi duam një trup të bukur. Kjo është tema e diskutimit sonte në mbrëmje në Opinion. Klodjana Shala, sportiste dhe drejtuese e nje qendre fitnessi thotë se ka shumë njerëz të cilët vijnë në muajin maj dhe thonë që dua të heq 5 kile brenda muajit. Ne si shoqëri nuk kemi kujdes për fizikun. Ne mezi shkojmë të bëjmë një check up. Maji dhe qershori është plot. Formula është të hash shëndetshëm…
TE FUNDIT
Protesta për vrasjen e 14-vjeçarit, gjyshi i Martin Canit: U dogjëm ne, të mos digjen dhe të tjerët
Qindra qytetarë kanë dalë sot në protestë pas vrasjes së 14-vjeçarit Martin Cani nga shoku i shkollës, bashkëmoshatar i tij,...
OKB publikon shifrat alarmante: Çdo 10 minuta, në botë vritet një grua
Numri i grave të vrara nga bashkëshortët apo familjarët e tyre në botë ishte 51,100 vitin e kaluar, njoftoi të...
Po luftonte krah Ukrainës, Rusia arreston shtetasin britanik
Raportohet se forcat ruse e kanë kapur një shtetas britanik duke luftuar për Ukrainën në rajonin Kursk të Rusisë. Një...
“Londra dhe Parisi po rishqyrtojnë mundësinë e dërgimit të trupave në Ukrainë”
Ndërkohë që konflikti në Ukrainë po përshkallëzohet, janë rikthyer diskutimet mbi mundësinë e dërgimit të trupave perëndimore dhe kompanive private...
