Studimi zbulon përbërësin që të zgjat jetën. Ja ushqimet ku gjendet
Një substancë e pranishme në shumë ushqime, e quajtur spermidina, zgjat jetën dhe zvogëlon rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare. Përfundimi del nga një hulumtim i botuar së fundmi në revistën “Nature ...