Këto janë pijet që do t’ju ndihmojnë të shkrini dhjamin e barkut
Shpejtësia me të cilën dhjami akumulohet në zonën e barkut, shkon në përpjestim të zhdrejtë me shpejtësinë që do kjo masë të shkrihet. Megjithatë regjimi i duhur ushqimor e aktiviteti ...