Një studim i fundit i kryer në 18 vende të Europës thotë se sekreti i një jetese më të gjatë është dieta mesdhetare.
Baza e saj janë frutat, perimet, drithërat dhe frutat e thata. Ajo zëvendëson yndyrat e dëmshme, si gjalpi me vajin e ullirit, po ashtu kërkon përdorim të shpeshtë të erëzave.
Mishi i kuq limitohet në pak herë në muaj, duke e zëvendësuar atë me prodhime deti.
Gjithashtu, rekomandohet një gotë verë e kuqe në ditë.
Autoritetet në Kazakistan vijojnë me intensitet hetimet për avionin e rrëzuar një ditë më parë, në një tragjedi që iu...
Autoritetet e reja të udhëhequra nga rebelët në Siri deklarojnë se mbështetësit e presidentit të rrëzuar Bashar al-Assad vranë 14...
Kryebashkiaku i Tiranës, Erion Veliaj është paraqitur në ambientet e Prokurorisë së Posaçme Kundër Korrupsionit dhe Krimit të Organizuar. Kjo...
Teksa ekonomia e Shqipërisë po rritet përtej mesatares se dekadës në tre vitet e fundit, sektorët prodhues, si bujqësia dhe...
