Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Seksi ju ndihmon të mos sëmureni këtë dimër!

2018/01/24 at 2:00 AM
në -Jetë dhe Stil
Kohë leximi: 2 min
A A
Meshkuj pak vëmendje! Kjo është mosha kur femrat japin maksimumin në shtrat

Mënyra më e mirë për ta forcuar sistemin tuaj imun dhe për të qëndruar larg ftohjes dhe gripit këtë dimër është duke bërë seks.
Nuk ka shërim për viruset që shkaktojnë teshtimën, kollitjen dhe ftohjen. Por, forcimi i sistemit imun mund të ju ndihmojë që të mos i përjetoni këto gjëra të padëshirueshme apo të ju ndihmojë që t’i luftoni ato më shpejtë.
Dhe përderisa të gjithë ne e dimë se të qenit aktiv, ngrënia e dietave të balancuara dhe gjumi i mjaftueshëm na ndihmojnë që t’i luftojmë viruset, Kim Jones ka gjetur disa gjëra më të pazakonshme për ta luftuar ftohjen dhe gripin.
Sipas tij, seksi i shpeshtë e forcon sistemin tonë imun, që e bën të mundur që gripi dhe ftohja të largohen shumë më shpejtë. Por, përveç seksit, ju mund t’i merrni në konsideratë edhe këto gjërat e tjera më poshtë që i këshillojnë ekspertët e shëndetit:
Mos i ndani të brendshmet me të tjerët
“Të brendshmet mund të mbledhin dhe të mbajnë viruse kështu që është mirë që ato të jenë vetëm të tuajat”, sugjeron Deepa Songara, një farmaciste. E njëjta gjë vlen edhe për lugën e çajit e cila është përdorur nga shumë persona të tjerë, të cilën duhet ta pastroni mirë para përdorimit.
Vitamina D ju ndihmon gjithashtu
Të gjithë neve na është thënë që të shtojmë dozën e vitaminës C nëse ftohemi dhe kemi grip, por D3 mund të jetë më e mirë në luftimin e ftohjes. Kështu, nëse ftoheni apo jeni me grip, shtoni dozën e kësaj vitamine, për ta larguar më shpejtë atë.
Evitoni portokallin dhe pini më shumë çaja
Përderisa portokajtë përmbajnë sasi të mëdha të vitaminës C dhe hidratim, ata përmbajnë edhe sheqer që është i dëmshëm në këtë rast për sistemin tonë imun. Kështu, pini më shumë ujë dhe çaja bimor për të qëndruar të hidratuar – çaji i kamomilit është një zgjidhje e mirë.


Etiketa: gripindikimiseksi


Ju sugjerojmë

Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 6 qershor 2025

6 Qershor, 2025 8:18 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 5 qershor 2025

5 Qershor, 2025 8:17 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 3 qershor 2025

3 Qershor, 2025 8:12 am
Peshorja arrin kulmin e suksesit, Peshqve u vjen dashuria…
-Jetë dhe Stil

Peshorja arrin kulmin e suksesit, Peshqve u vjen dashuria…

2 Qershor, 2025 7:12 pm
Parashikimi i horoskopit, 30 mars 2025
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 2 qershor 2025

2 Qershor, 2025 8:16 am
Studimi: Videot më virale për shëndetin mendor në TikTok janë dezinformuese
-Jetë dhe Stil

Studimi: Videot më virale për shëndetin mendor në TikTok janë dezinformuese

31 Maj, 2025 10:45 pm
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 29 maj 2025

29 Maj, 2025 8:16 am
Dashuria do të magjepsë çdo shenjë!Meri Shehu tregon se cila do të ndriçojë më shumë
-Jetë dhe Stil

Dashuria do të magjepsë çdo shenjë!Meri Shehu tregon se cila do të ndriçojë më shumë

26 Maj, 2025 8:04 pm
Tre shenjat e zodiakut që dashurohen “kokë e këmbë” që në takimin e parë
-Jetë dhe Stil

Tre shenjat e zodiakut që dashurohen “kokë e këmbë” që në takimin e parë

26 Maj, 2025 6:08 pm
Studimi: Martesa rrit rrezikun për demencë
-Jetë dhe Stil

Studimi: Martesa rrit rrezikun për demencë

24 Maj, 2025 11:07 am
Para
Foto/Është 39 vjeç por këtë trup nuk e kishte as kur ishte 20: Si arriti të ndryshonte burri mbipeshë

Foto/Është 39 vjeç por këtë trup nuk e kishte as kur ishte 20: Si arriti të ndryshonte burri mbipeshë

Fëmijët që gënjejnë janë më inteligjentë

Fëmijët që gënjejnë janë më inteligjentë

Çfarë e lidh në jetën reale Kosem dhe Xhenet?

Çfarë e lidh në jetën reale Kosem dhe Xhenet?
















TE FUNDIT

Sherr për vend parkimi në Ksamil, disa të plagosur

Aksident në Orikum, humb jetën një person
6 Qershor, 2025

Një debat për një vend parkimi ka përfunduar në sherr mbrëmjen e kësaj të premteje në Ksamil. Ngjarja ka ndodhur...

Lexo më shumë

Rusia mund t’i ofrojë Elon Musk azil politik pas përplasjeve me Trump

Rusia mund t’i ofrojë Elon Musk azil politik pas përplasjeve me Trump
6 Qershor, 2025

Rusia mund t’i ofrojë azil politik miliarderit Elon Musk, pas përplasjes së tij me Presidentin e Shteteve të Bashkuara, Donald Trump....

Lexo më shumë

Izraeli nuk ndal sulmet as në ditën e Kurban Bajramit, 38 të vrarë në Gaza

Izraeli nuk ndal sulmet as në ditën e Kurban Bajramit, 38 të vrarë në Gaza
6 Qershor, 2025

Të paktën 38 persona u vranë nga sulmet ose të shtënat me armë zjarri izraelite në Rripin e Gazës. Mbrojtja...

Lexo më shumë

Punonjësja e gjendjes civile i merr të moshuarit 1 milionë e 600 mijë lekë

Punonjësja e gjendjes civile i merr të moshuarit 1 milionë e 600 mijë lekë
6 Qershor, 2025

Denoncimi i radhës në emisionin  “Stop” në Tv Klan vjen nga një denoncues  80-vjeçar  në qytetin e Korçës i cili...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com