Dhimbje koke
Pagjumësia nxit migrenën, prandaj mos rrini natën pa gjumë.
Mbipesha
Personat që nuk flenë sa duhet dhe vuajnë nga çekuilibri i hormoneve me oreks të shtuar. Kjo edhe është arsyeja pse ndjejnë nevojë për ushqim.
Sëmundjet e zemrës
Studimet e ndryshme kanë dalë në përfundimin se ata që flenë vetëm katër orë brenda natës kanë më shumë të rrahura zemre se ata që flenë tetë orë.
Infeksionet
Mungesa e gjumit për një periudhë të gjatë kohore, mundet të ç’rregullojë sistemin mbrojtës të organizmit kundër mikroorganizmave.
Shikimi i dobët
Mungesa e gjumit lidhet edhe me shikimin. Sa më gjatë rri një person zgjuar, aq më shumë gabime vizuale do të vë re.
Ftohjet
Njerëzit që nuk flenë mjaftueshëm, ka shumë gjasa që të sëmuren më shumë, në krahasim me ata që bëjnë gjumë të rregullt.
Diabeti
Disa studime kanë treguar se ka një lidhje të fortë midis pagjumësisë dhe diabetit.
Kanceri
Studimet preliminare tregojnë se njerëzit që nuk flenë sa duhet janë të rrezikuar nga kanceri dhe rreziku i zhvillimit të kancerit të zorrës së trashë dhe të gjirit në veçanti.
