Ëndrra e shumë njerëzve, sidomos femrave, është që kilogramët të humbin vetvetiu, pa mund e dietë.
Ja çfarë duhet të bëni:
Shtoni një lugë kanellë në 250 ml ujë të vluar. E lini lëngun që të ftohet e më pas shtoni edhe 2 lugë mjaltë. Duhet të prisni që të ftohet pak para se t’ia shtoni mjaltin. Pini këtë lëng për ditë dhe kilogramët do të zhduken.