Të gjithë e dinë tashmë se trangujt kanë 95 për qind ujë, çka do të thotë që hidratojnë trupin dhe ndihmojnë gjatë largimit të toksinave të tepërta. Por ajo që nuk dini është se lëkura dhe flokët po ashtu përparojnë prej trangullit. Trangujt ndihmojnë në rritjen e flokëve, ndërsa po ashtu kanë efekt kundërinflamator në lëkurë.
Disa përbërës të trangullit mund të luftojnë lloje të ndryshme të kancerit, siç është kanceri i gjirit, vezorëve ose i prostatës.