Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Kanceri i gojës, kokës dhe qafës/Këto janë shenjat e para paralajmëruese që nuk duhet t’i neglizhoni 

2024/04/29 at 11:37 AM
në Life Style, Te Fundit
Kohë leximi: 3 min
A A
Kanceri i gojës, kokës dhe qafës/Këto janë shenjat e para paralajmëruese që nuk duhet t’i neglizhoni 

Shëndeti oral, duke përfshirë dhëmbët, mishrat dhe gjuhën, luan një rol të madh në mirëqenien tonë. Regjionet e kokës dhe qafës janë të lidhura në mënyrë komplekse, me zgavrën me gojë që përbën pjesën fillestare të traktit tretës dhe të frymëmarrjes. Ruajtja e shëndetit të mirë oral jo vetëm që parandalon problemet dentare si kavitetet dhe sëmundjet e mishrave të dhëmbëve, por gjithashtu mund të kontribuojë në shëndetin e përgjithshëm fizik duke reduktuar rrezikun e sëmundjeve sistemike. Kontrollet e rregullta dentare dhe zakonet e duhura të higjienës orale janë thelbësore për promovimin e mirëqenies në të gjithë trupin. Mënyrat e dëmshme të jetesës si pirja e duhanit dhe konsumimi ekstrem i alkoolit jo vetëm që dëmtojnë dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve, por edhe irritojnë indet delikate të kokës dhe qafës, duke rritur rrezikun e kancerit. 


Shenjat dhe simptomat paralajmëruese 

Shenjat e hershme të kancerit të kokës dhe qafës shpesh mund të imitojnë çrregullime të zakonshme. 

-Gojë, plagë të pashpjegueshme, njolla të bardha ose të kuqe në mishrat e dhëmbëve ose në gjuhë, gjakderdhje të vazhdueshme, dhëmbë të liruar ose mpirje në gojë. 

-Fyti, vështirësi në gëlltitje, dhimbje të vazhdueshme të fytit, ngjirurit e zërit ose një gungë në qafë. 

– Dhimbje veshi të pashpjegueshme, ndryshime në kafshimin tuaj dhe gjak në pështymë 

Marrja e kujdesit për shëndetin tuaj oral 

Marrja e kujdesit për shëndetin tuaj oral është shumë e rëndësishme. 

-Kufizoni përdorimin e duhanit: Pirja e duhanit, përtypja e duhanit dhe madje edhe tymi i dorës së dytë janë faktorët kryesorë të rrezikut. 

-Konsumimi i moderuar i alkoolit: Marrja e tepërt e alkoolit mund të rrisë rrezikun e kancerit. 

-Mbani një dietë të shëndetshme: Përfshini shumë fruta dhe perime në ushqimin tuaj, të cilat janë të pasura me vitamina dhe antioksidantë. 

Zbulimi i hershëm shpëton jetë 

Zbulimi i hershëm është çelësi i trajtimit efektiv. Kontrollet e rregullta dentare janë linja juaj e parë e mbrojtjes. Vetë-ekzaminimet janë gjithashtu fuqizuese. Njihuni me pamjen dhe ndjesinë e shëndetshme të gojës suaj dhe raportoni çdo ndryshim të vazhdueshëm tek dentisti juaj. 

-Njihuni me faktorët kryesorë të rrezikut: Mosha, përdorimi i duhanit, konsumi ekstrem i alkoolit dhe infeksioni HPV janë disa nga faktorët kryesorë. 

-Vetë-ekzaminime në shtëpi: Vetë-kontrolloni rregullisht gojën dhe qafën për gunga, plagë ose njolla. Shenjat e hershme janë shpesh pa dhimbje, kështu që vigjilenca është çelësi. 

-Bëni kontrolle dentare rregullisht: Mos e nënvlerësoni fuqinë e vizitës suaj rutinë te dentisti. 

-Ekzaminimi oportunist: Shumë mjekë mund të kryejnë një ekzaminim të shpejtë vizual gjatë vizitave të rregullta. Bisedoni me mjekun tuaj për përfshirjen e një ekzaminimi oral në rutinën tuaj mujore. 

-Diagnostifikim i avancuar (nëse nevojitet ): Nëse shqyrtimi ngre shqetësime, mund të nevojiten hetime të mëtejshme. Biopsia ose testet imazherike mund të japin një diagnozë përfundimtare. 

Mos harroni, parandalimi është gjithmonë më i mirë se kurimi. Ruajtja e higjienës së mirë orale duke larë dhëmbët dy herë në ditë, duke përdorur pe rregullisht dhe duke lënë duhanin redukton ndjeshëm rrezikun e kancerit të gojës, kokës dhe qafës. Programoni kontrolle të rregullta dentare, adoptoni një mënyrë jetese të shëndetshme dhe kini parasysh çdo ndryshim të pazakontë në gojë, fyt dhe qafë. 



Ju sugjerojmë

Policia zbulon fidanë dhe bimë kanabis në Lezhë, arrestohet një person
Kronikë

Policia zbulon fidanë dhe bimë kanabis në Lezhë, arrestohet një person

25 Maj, 2025 1:07 pm
Zyrtare, Real Madrid emëron Xabi Alonson si trajner për 3 sezonet e ardhshme
Sport

Zyrtare, Real Madrid emëron Xabi Alonson si trajner për 3 sezonet e ardhshme

25 Maj, 2025 12:59 pm
A do të mbijetojnë universitetet nga ChatGPT?
Bota

A do të mbijetojnë universitetet nga ChatGPT?

25 Maj, 2025 12:58 pm
Mali i Zi/ Qeveria projekton 7 orë punë, Unioni i Punëdhënësve del kundër
Rajoni

Mali i Zi/ Qeveria projekton 7 orë punë, Unioni i Punëdhënësve del kundër

25 Maj, 2025 12:52 pm
Pandemitë/ Shqipëria përkrah 124 shteteve që miratuan marrëveshjen e OBSH
Bota

Pandemitë/ Shqipëria përkrah 124 shteteve që miratuan marrëveshjen e OBSH

25 Maj, 2025 12:40 pm
Greqi/ Rrëmbimi i djalit të biznesmenit, si u kapën Ivan Greko dhe tre…
Rajoni

Greqi/ Rrëmbimi i djalit të biznesmenit, si u kapën Ivan Greko dhe tre…

25 Maj, 2025 12:18 pm
Helmohen disa banorë në Bulqizë
Kronikë

Po çmontonte bolierin e ujit, por i ra në kokë, humb jetën 52-vjeçari në Tiranë

25 Maj, 2025 12:11 pm
Helmimi i fëmijëve në kopshtin e Gramshit, policia nis hetimet
Kronikë

Helmimi i fëmijëve në kopshtin e Gramshit, policia nis hetimet

25 Maj, 2025 11:53 am
Vala e re e azilantëve, BE planifikon forcimin e vendeve të treta të sigurta
Bota

Vala e re e azilantëve, BE planifikon forcimin e vendeve të treta të sigurta

25 Maj, 2025 11:47 am
Konstituimi i Kuvendit të Kosovës, dështon seanca edhe në përpjekjen e 21-të
Rajoni

Konstituimi i Kuvendit të Kosovës, dështon seanca edhe në përpjekjen e 21-të

25 Maj, 2025 11:42 am
Para
Vodhi pak orë pasi përfitoi nga amnistia, gjykata lë në burg Ardian Isufin 

Vodhi pak orë pasi përfitoi nga amnistia, gjykata lë në burg Ardian Isufin 

“Hapim 34 Qendra Shëndetësore gjatë sezonit turistik”, Koçiu:Për herë të parë do shërbejnë edhe motoambulanca

“Hapim 34 Qendra Shëndetësore gjatë sezonit turistik”, Koçiu:Për herë të parë do shërbejnë edhe motoambulanca

Provimi i Magjistraturës/“Hera e parë që ky proces vishet me hije skandali”, Bardhi: Lista e fituesve është shtuar tre herë 

Provimi i Magjistraturës/“Hera e parë që ky proces vishet me hije skandali”, Bardhi: Lista e fituesve është shtuar tre herë 
















TE FUNDIT

Policia zbulon fidanë dhe bimë kanabis në Lezhë, arrestohet një person

Policia zbulon fidanë dhe bimë kanabis në Lezhë, arrestohet një person
25 Maj, 2025

Mbi tre mijë fidanë dhe bimë kanabis janë zbuluar në Malin e Rrencit nga Policia e Lezhës. Gjatë ndërhyrjes nga...

Lexo më shumë

Zyrtare, Real Madrid emëron Xabi Alonson si trajner për 3 sezonet e ardhshme

Zyrtare, Real Madrid emëron Xabi Alonson si trajner për 3 sezonet e ardhshme
25 Maj, 2025

Real Madrid ka emëruar zyrtarisht Xabi Alonson si trajnerin e tyre të ri. “Real Madrid CF njofton se Xabi Alonso...

Lexo më shumë

A do të mbijetojnë universitetet nga ChatGPT?

A do të mbijetojnë universitetet nga ChatGPT?
25 Maj, 2025

Ishte shtatori i vitit 2023 kur avokati Rhys Palmer mori telefonatën e parë nga një student i universitetit, i alarmuar,...

Lexo më shumë

Mali i Zi/ Qeveria projekton 7 orë punë, Unioni i Punëdhënësve del kundër

Mali i Zi/ Qeveria projekton 7 orë punë, Unioni i Punëdhënësve del kundër
25 Maj, 2025

Qeveria e Malit të Zi është afër miratimit të shkurtimit të orarit të punës. Modeli, sipas kryeministrit të Malit të...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com