Nuk thonë kot që seksi ka shumë benefite për organizmin, duke e krahasuar me veprimtarinë fizike apo sportive. Ka disa arsye, që e rendisin aktivitetin seksual si një aktivitet të rëndësishëm për shëndetin. Dhe ja përse:
Kush dashurohet, lëviz më shumë, më shpesh dhe më me qejf.
Sa për krahasim, një seancë seksi ju djeg mbi 350 kalori, që është është e barabartë me dy orë duke hekurosur këmisha. Prandaj, më mirë në krevat.
Një minutë me puthje djeg 20 kalori. Përqafimi bën që trupi të lëshojë shumë hormone përgjegjëse për lumturinë, kjo ul simptomat e stresit dhe lehtëson dhimbjen e kokës dhe shpinës, shkruan Express.
Striptizmi djeg rreth 160 kalori. Frymëmarrja gjatë seksit është shumë më e mirë. Më shumë ajër për mushkëritë dhe gjakun tuaj.
Në kulmin e orgazmës ju digjni direkt 112 kalori.
