Nëse nuk keni dëgjuar asnjëherë për ‘vaginismus’, ka ardhur koha ta shqyrtoni. Ky është termi i përdorur për të shpjeguar ngushtimin e pavetëdijshëm të vazhdueshëm të muskujve të vaginës, sa herë ndodh penetrimi. Kjo gjendje prej dy në çdo 1,000 gra në një pikë të jetës së tyre.
Rreth 10% e grave kanë përjetuar dhimbje gjatë aktit në gjashtë muajt e fundit dhe sipas ekspertëve, arsyet janë tërësisht psikologjike.
Mbartësit e vaginës mund të mendojnë se vagina është shumë e vogël, mund të kenë mendime negative seksuale, mendojnë se seksi do të jetë i dhimbshëm dhe do të shkaktojë dëme të mëtejshme dhe abuzime të mëparshme seksuale.
Një tjetër faktor mund të jetë dëmtimet e vaginës gjatë lindjes, një eksperiencë e parë seksuale e dhimbshme, probleme në marrëdhënien tuaj me partnerin, ose nga frika e mbetjes shtatzënë. Disa grave u duket e dhimbshme futja e tamponëve apo gishtave, të tjerave u duket i patelorueshëm çdo lloj penetrimi.
Ndryshe nga gjendjet e tjera vaginismus nuk mund të kurohet me recetë, sepse në 95% të rasteve është psikologjik. Duhet të relaksoheni dhe të shijoni procesin, gjithçka tjetër shtyhet për pak më vonë.