Shumë njerëz kanë gjetur shpëtimin e tyre në joga dhe teknikat e saj. Ja disa teknika për t’u çlodhur, qetësuar trupin dhe mendjen, si dhe për të jetuar në paqe. Shumë pozicione të jogës reduktojnë stresin dhe qetësojnë personin.
Pozicionet që demostrohen dhe në foto, ofrojnë masazh për shpinën dhe heqin stresin. Për më tepër ofrojnë një ushtrim fantastik dhe në të njëjtën kohë, redukton ankthin, tensionin dhe dhimbjet në shpinë.
Zëdhënësja e Organizatës Botërore të Shëndetësisë të OKB-së, Margaret Harris ka shprehur shqetësimin për përkeqësimin e situatës shëndetësore në Gaza,...
Shtetet e Bashkuara njoftuan se kanë vendosur sanksione ndaj miliarderit të miqësuar me Rusinë, ish-kryeministrit dhe themeluesit të partisë në...
Sali Berisha u shpreh i sigurt në fitoren e zgjedhjeve të 11 majit në takimin me demokratët e njësisë 7...
Një gazetare italiane është arrestuar në Iran për më shumë se një javë. Kjo është bërë e ditur për mediat...
