Femrat përjetojnë orgazmën më gjatë sesa meshkujt, por një studim i fundit nga ekspertët e fushës ka treguar se gratë mund të përjetojnë orgazëm 4 muaj rresht.
Sipas ekspertëve një praktikë e quajtur “meditim orgazmik”, nëse aplikohet i lejon femrat t’i përqafojnë të gjitha fushat e jetës me plot ndjenjë dhe energji.
Kjo praktikë sipas ekspertit të marrëdhënieve seksuale Nicole Daedone, nuk qëndron tek puthja ose ndonjë kontakt mes çiftit dhe nuk është projektuar për të nxitur orgazëm, por për ta mbajtur femrën “në qiell” dhe shume të ndjeshme. Ai më tej thekson se praktika kërkon mjaft shumë përkushtim.
Ajo shton se çiftet duhet ta praktikojnë këtë meditim 45 minuta në ditë për 10 ditë rresht që të mund të përfitojnë diçka nga ajo.
“Orgazma lidhet gjithmonë me kulmin e aktit seksual, por kjo nuk është shuma e përgjithshme”, tha ajo.
Për këtë lloj meditimi, femra duhet të ketë përqendrim me mendje të plotë që të mos lejojë asgjë nga anash ta dekoncentrojë dhe mashkulli duhet të ketë gjithë vëmendjen tek partnerja e tij, me qëllim që orgazma të jetë më e gjatë.
Disa studiues thonë se gratë nuk kanë nevojë për marrëdhënie seksuale për të arritur orgazëm. Pasi që ajo është e lidhur me muskujt e barkut, një femër mund të përjetojë orgazëm duke shëtitur me biçikletë, duke bërë ushtrime të barkut apo edhe duke kërcyer në litar.
Studimi i fundit i bërë tek femrat ka dhënë rezultate interesante. Ato kanë thënë se nuk kanë nevojë për marrëdhënie apo fantazi seksuale, thjesht përqendrohen tek ajo se duan një orgazëm dhe trupi i tyre ju përgjigjet.
Seksi oral tek femrat është i mjaftueshëm për të arritur orgazëm, derisa tek meshkujt kjo nuk është ndoshta e mjaftueshme. Madje studime të fundit e kanë mbështetur seksin oral duke hedhur poshtë pretendimet e mëhershme se është i dëmshëm për shëndetin.
