-Shëndeti

Përveç përfitimeve ushqyese, pjeshkët gjithashtu kanë përfitime mjekësore.Ato mund të përdoren për disa qëllime mjekësore si trajtimin e akneve, sëmundjet...

Studimi i ri, i kryer nga Universiteti i Leedsit, ka gjetur se nëse flini më pak se pesë orë, ju...

Qershitë i rekomandohen njerëzve që vuajnë nga astma dhe alergjitë, si dhe ata që duan të kenë lëkurë të bukur,...

Për personat që kanë probleme me lëkurën është mirë që të mbrohen me krem me mbrojtje të lartë, pasi djegiet...

Edhe pse nuk mundeni ta kuroni gjithmonë depresionin, ju mund të bëni disa ndryshime në jetën tuaj për ta luftuar...

Nga shumë studime të publikuara tashmë, dihet që është mirë që dita juaj të nisë me një gotë ujë, por...

Edhe pse kanë qëllimin e mirë, këshillat për dobësim nuk janë gjithmonë të mira dhe shpesh çojnë deri te efekti...

Dietologët rekomandojnë që darka duhet ngrënë 3 orë para se të shtriheni dhe sigurisht që ekziston një listë e ushqimeve...

Zarzavatet, frutat dhe lëngjet pa gaz, Janë ushqimet që i japin shkëlqim dhe jetë lëkurës më shumë në këtë stinë....

Këtu janë pesë gjëra të frikshme që ndodhin kur ju nuk kujdeseni për gojën tuaj : Stresi – Njerëzit duke luftuar...

Teprica e kafeinës mund të rregullojë hormonet në trupin e femrës, që si pasojë do të ndikojë në madhësinë e...

Shkencëtarët e gjashtë universiteteve të njohura amerikane kanë vërejtur disa rezultate të 3400 meshkujve dhe femrave të vdekur në spitale...

Për t’u dobësuar 1/2 kg në javë, duhet që në dietën tuaj të shtoni bishtajoret. Kështu nëse përfshini si racion të...

Njëra prej pijeve më të përdorura, ku shumica e njerëzve kanë krijuar varësi, por një rrezik që duhet mbajtur parasysh...

Askush nuk ka shumë dëshirë të flasë për këmbët apo gishat e këmbës, megjithatë forma e tyre mund të tregojë...

Një prej pijeve më të përdorura, ku shumica e njerëzve kanë krijuar varësi, dëmton dëgjimin. Kafeja dhe më konkretisht kafeina...

Në të shumtën e rasteve hipertensioni është parësor dhe shfaqet mbi bazën e ngushtimit të enëve të gjakut nga sëmundja...

Përdorimi i rregullit i majdanozit mund të mbajë nën kontroll tensionin e gjakut. Acidi folik që gjendet te kjo barishte...

Një grup psikologësh kanë kryer një studim në lidhje me përballimin e stresit duke marrë 30 persona të shëndosh të cilëve...

Goditja e bebes gjatë shtatëzanisë tregon shëndetin e mirë të bebes, zhvillimin dhe aktivitetin e tyre. Bebja reagon menjëherë ndaj...