Të mira për sytë, zemrën dhe trurin: Përfitimet e shumta shëndetësore që sjellin vezët
Ofrojnë proteinë të plotë Një vezë ka 6 gram lëndë ushqyese, me të gjitha nëntë aminoacidet “esenciale” dhe blloqet e...
Virusi i ri seksual që do të përhapet me shpejtësi
Një infeksion i rrallë i transmetuar seksualisht (STI) mund të shkaktojë një "emergjencë të shëndetit publik" brenda 15 vjetëve nëse...
Ja pse meshkujt duhet të hanë sa më shumë fruta të thata
Rezultatet e një studimi treguan se konsumimi i rregullt i frutave të thata përmirëson spermën tek meshkujt. Burrat që konsumuan...
Këto janë ushqimet që mund t’i konsumoni me siguri edhe nëse nuk janë organike
Eshtë e vështirë të evidentosh markete apo ushqimore që përmbajnë vetëm produkte organike. Këto të fundit janë të preferueshme sepse...
Një luge vaj ulliri në ditë ju ndihmon të jetoni më gjatë
Konsumimi i një luge vaj ulliri në ditë ju ndihmon që të jetoni më gjatë sipas ekspertëve. Vaji i ullirit,...
Pesë ushqime të cilat duhet t’i provoni të paktën një herë në jetën tuaj
Ushqimi është një nga gjërat më të bukura dhe të shijshme njëkohësisht që i dhurojmë vetes. Natyrisht nuk bëhet fjalë...
Flasin ekspertët, ja çfarë ju shkakton dushi i tepërt
Ekspertët kanë paralajmëruar se po të bëni dush çdo ditë, do jeni të rrezikuar nga infeksionet e ndryshme. “Dushi i...
Provoni efektin e madh që ka nëse konsumoni një lug vaji ulliri në ditë
Konsumimi i një luge vaj ulliri në ditë ju ndihmon që të jetoni më gjatë sipas ekspertëve. Vaji i ullirit,...
Lexojeni me patjetër, lëkura e mollës shëron 8 sëmundje
Hipertensioni konsiderohet të jetë një “sëmundje e heshtur”. Ajo sulmon shumë njerëz në ditët e sotme për shkak të stresit,...
Erëzat që përshpejtojnë ardhjen në formë
Para së gjithash, asnjë përbërës ushqimor nuk i largon mrekullisht kilogramët e tepërt. Për rezultate sa më të mira të...
Gjërat që askush nuk jua ka thënë për lindjen
Le të themi që nuk do të ktheheni në shtëpi me të brendshmet tuaja… Ujërat nuk ju plasin me ceremoni...
Gjithֹçka që duhet të dini për hipertensionin
Mos e nënvlerësoni! Presioni i lartë i gjakut mund ta dëmtojë trupin e njeriut gradualisht ndër vite, përpara se të...
Femra këto janë shenjat paralajmëruese të atakut që nuk duhet ti injoroni
Goditjet në zemër, njohur ndryshe edhe si ataku kardiak, janë një prej shkaktarëve kryesorë të vdekshmërisë në vende të ndryshme....
Zbulohen ushqimet që mund të shkaktojnë kancer
Një studim nga një grup kërkuesish të revistës “Which” kanë zbuluar se cilat janë llojet e ushqimeve që mund të...
Goditjet në tru, minutat e para që shpëtojnë jetën
Stroku (goditja në tru) ndodh atëherë, kur një pjesë e trurit ndalon së funksionuari ose nuk e kryen funksionin e...
Konsumimi i rregullt i arrave ju mbron nga çrregullimi i rrahjeve të zemrës
Njerëzit që hanë rregullisht një sasi të vogël të arrave rrezikohen më pak nga çrregullimi i rrahjeve të zemrës ,...
Vaji i brokolit, fantastik për lëkurën
Brokoli është një nga ushqimet më të shëndetshme që mund të konsumojmë, por shumë pak e dinin që është i...
Të zhytesh në ujë të ftohtë gjatë verës është vdekjeprurëse, mjekët japin arsyen
Temperaturat gjatë kësaj periudhe në Britani janë shumë të larta dhe njerëzit gjejnë mënyra të ndryshme për tu freskuar. Nuk...
Ja si t’i mbani këmbët të bukura në plazh
Gjatë gjithë vjeshtës, dimrit dhe pranverës këmbët tuaja janë fshehur nga çorapet e këpucët, por tani ka ardhur koha e...
Si të kujdesemi që të mos sëmuremi në qendrat estetike?
Të gjithëve na pëlqen të vizitojmë sallonet e bukurisë dhe të relaksohemi ndërsa njerëz të tjerë kudesen për pamjen tonë....
TE FUNDIT
Rusia shkarkon komandantin e lartë për deklarata të rreme lidhur me luftën në Ukrainë
Rusia ka larguar nga detyra një komandant të lartë për deklarata të rreme lidhur me përparimin e luftës në disa...
Aksident i rëndë në hyrje të Lezhës, tre të plagosur, dy në gjendje të rëndë
Një aksident i rëndë është shënuar në qytetin e Lezhës. Dy makina janë përplasur kokë më kokë me njëra-tjetrën ku...
Hezbollahu sulmon Izraelin me 250 raketa dhe predha
Grupi militant Hezbollah lëshoi rreth 250 raketa dhe predha të tjera drejt Izraelit të dielën, duke plagosur shtatë persona. Ky...
PD përgatitet për protestën, Balliu: Qytetarët do marshojnë në Tiranë kundër vjedhjeve të qeverisë
PD vijon përgatitjet për protestën e radhës kundë qeverisë “Rama”. Koordinatori për Rajonin e Tiranës në PD, Klevis Balliu i...
