-Shëndeti

Këto shtatë hapa do t'ju ndihmojnë si të humbni në peshë. Zgjohuni herët Rrini në kontakt me diellin. Gjëja e...

Shpesh nënat e reja shqetësohen nëse foshnja e tyre është duke bërë apo jo një gjumë të rehatshëm, duke e...

Nëse shihni që flokët tuaj kanë ndryshuar dhe nuk janë të njëjtët me atë që keni patur vite më parë,...

Jeni shumë i lodhur nuk u kujtohet një ngjarje, të dhëna, apo edhe leksionet që keni mësuar një ditë më...

Çaji i kanellës ju mban gjithnjë të rinj. Në një gotë me ujë të valuar hidhni 3 lugë kanellë pluhur...

Të pish kafe bën mirë për organizmin, por të pish 5 të tilla në ditë hyn tek ato rituale që...

Qarkullim i gjakut bëhet më i ngadaltë në momentin që trupi përballet më të ftohtin. Ju fillojnë ethet Bëheni përtacë...

Kanceri i zorrës së trashë është një nga kancerët më të zakonshëm tek meshkujt dhe femrat. Por, sipas një studimi...

Nëse jeni konsumatorë të mirë të mishit, pula duhet te jetë patjetër pjesë e dietës suaj ushqimore. Kjo pasi, perveç...

  Të luftosh ndaj testit të kohës tashmë është e mundur.  Dr.Mehmet Oz sugjeron inkorporimin e këtyre 5 ushqimeve për...

Vlerat ushqyese të karrotës janë të shumta dhe ajo luan një rol të rëndësishëm në sistemin tonë imunitar. Një copë...

A e dini se ekziston një recetë e thjeshtë e cila ka ndihmuar shumë persona t’i heqin këto pika e...

Organet gjenitale cilësohen pjesët më delikate të trupit, ndaj është e nevojshme t'i kushtoni vazhdimisht vëmendje këshillave shëndetësore për kontrollin...

Lëngu i portokallit është në krye të listës së lëngjeve më të konsumuara dhe kurative. Hulumtimet e fundit të kryera...

Shega është një nga frutat më të mira për organizmin tonë. Lufton sëmundjen e Alzajmerit. Nxit kolesterolin e mirë dhe...

A e dini se cokollata shëron kollën. Profesori Alyn Morice, udhëheqës i studimeve kardiovaskulare dhe respiratore në Universitetin e Hullit,...

Seksi është padyshim një akt që shkakton transformime emocionale si te femra ashtu edhe te mashkulli. Por edhe efektet fizike...

E kishit menduar ndonjëherë së kërmilli mund ta mbajë lëkurën tuaj të shëndetshme? Studiuesit e mjekësisë thonë se po, kërmilli...

Shumë çifte luftojnë për një kohë të gjatë për të patur një fëmijë duke u kapur me shpresë pas metodës...

Dhimbjet në muskuj Pas ushtrimeve të rënda apo punëve fizike zakonisht dushi është zgjidhja uideale për të çliruar muskujt. Kokë...