Shumë njerëz kanë gjetur shpëtimin e tyre në joga dhe teknikat e saj. Ja disa teknika për t’u çlodhur, qetësuar trupin dhe mendjen, si dhe për të jetuar në paqe. Shumë pozicione të jogës reduktojnë stresin dhe qetësojnë personin.
Pozicionet që demostrohen dhe në foto, ofrojnë masazh për shpinën dhe heqin stresin. Për më tepër ofrojnë një ushtrim fantastik dhe në të njëjtën kohë, redukton ankthin, tensionin dhe dhimbjet në shpinë.
Partia Demokratike çoi në Komisionin e Ankesave dhe Sanksioneve vendimin e Ilirjan Celibashit, i cili urdhëroi vazhdimin dhe përfundimin e...
Bundestagu ka 630 deputetë, 100 më pak se ai i mëparshmi. Po si paguhen deputetët, sa janë të ardhurat e...
Forcat Ajrore shqiptare do të pajiset me kapacitete të avancuara mobile të vëzhgimit ajror, ndërkohë që bashkëpunimi dypalësh mes Shqipërisë...
Presidentja e Komisionit Evropian, Ursula von der Leyen ka reaguar pas përmbylljes së Samitit të Komunitetit Politik Evropian në Tiranë....
