Rrushi i thatë është burim i shkëlqyer i mineraleve siç është kalciumi, sodiumi, fibrat, proteina dhe hekuri. Njëqind gramë rrush i thatë na furnizon me 1,88 mg hekur.
Konsumimi i ushqimeve të pasura me hekur mund të ndihmojë përmirësimin e niveleve të hemoglobinës në gjak, mirëpo ka disa gjë mund të bëni dhe të parandaloni aneminë.
Janë zbardhur detaje të reja lidhur me aksidentin masiv, i cili ndodhi pranë “Pallatir me Shigjeta” mbrëmjen e djeshme, ku...
Presidenti i Francës Emmanuel Macron ka zgjedhur të urojë kryeministrin Rama, për fitoren e zgjedhjeve të 11 Majit me një...
Presidenti i Emirateve të Bashkuara Arabe, Sheikh Mohamed bin Zayed Al Nahyan, ka uruar kryeministrin Edi Rama për fitoren e...
Një aksident ka ndodhur orët e para të mëngjesit të sotëm, ku dy persona kanë humbur jetën. Konkretisht ngjarja mësohet...
