Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

7 mënyrat për të kultivuar lumturinë

2016/01/25 at 2:50 PM
në -Jetë dhe Stil, Te Fundit
Kohë leximi: 1 min
A A
7 mënyrat për të kultivuar lumturinë

Psikologët thonë se jemi vet ne ata që mund ta bëjmë veten të lumtur. Sipas një studimi të fundit të botuar në Elite Daily, renditen 7 gjërat që ndikojnë në lumturinë tonë:


  1. Mbani larg personat negativë ose ata që ju mbushin me energji negative.
  2. Fokusohuni në ato gjëra që keni, jo në ato që do të donit.
  3. Buzëqeshni më shpesh është terapia më e mirë.
  4. Bëni zgjedhje realiste në jetë jo zgjedhje të detyruara.
  5. Përpiquni të shikoni gjithnjë anën pozitive të njerëzve.
  6. Jetojeni jetën për veten jo për të tjerët.
  7. Në fund do të ndiheni shumë të lumtur.


Ju sugjerojmë

Kapet me kanabis e kokainë/ Sekuestrohen 57 doza drogë, arrestohet 17 vjeçari
Aktualitet

Kapet me kanabis e kokainë/ Sekuestrohen 57 doza drogë, arrestohet 17 vjeçari

10 Qershor, 2025 1:59 pm
Librazhd/Tentoi të digjte me benzinë fqinjin pas një konflikti,arrestohet 32-vjeçari
Aktualitet

Librazhd/Tentoi të digjte me benzinë fqinjin pas një konflikti,arrestohet 32-vjeçari

10 Qershor, 2025 1:47 pm
Zgjedhjet e 11 majit, PD depoziton kërkesën në KQZ për t’u regjistruar
Aktualitet

Rinumërimi i votave në Tiranë e Fier/Berisha:PD mbështet kërkesat e kandidatëve që..

10 Qershor, 2025 1:46 pm
Serbia merr gati dy miliardë euro hua për të paguar avionët Rafale
Rajoni

Serbia merr gati dy miliardë euro hua për të paguar avionët Rafale

10 Qershor, 2025 1:38 pm
Presidenti Begaj nderon 147-vjetorin e Lidhjes Shqiptare të Prizrenit
Aktualitet

Presidenti Begaj nderon 147-vjetorin e Lidhjes Shqiptare të Prizrenit

10 Qershor, 2025 1:36 pm
Berisha denoncon: Tjetër “tren bullgar” në Elbasan, u realizua si nëpër filma
Aktualitet

Berisha denoncon: Tjetër “tren bullgar” në Elbasan, u realizua si nëpër filma

10 Qershor, 2025 1:21 pm
U shua në moshën 78-vjeçare, Berisha mban një minutë heshtje për Bujar Bukoshin
Aktualitet

U shua në moshën 78-vjeçare, Berisha mban një minutë heshtje për Bujar Bukoshin

10 Qershor, 2025 1:05 pm
Policia në Riga, “prova” me tifozët
Aktualitet

Policia në Riga, “prova” me tifozët

10 Qershor, 2025 12:54 pm
Hetimet ndaj tij u shtynë 3 muaj/ Meta: SPAK ka zero fakte dhe prova
Aktualitet

Hetimet ndaj tij u shtynë 3 muaj/ Meta: SPAK ka zero fakte dhe prova

10 Qershor, 2025 12:46 pm
Sylvinho “peshkon” vetëm Bajramin/ Mbrojtja pritet të formatohet
Kryesore

Sylvinho “peshkon” vetëm Bajramin/ Mbrojtja pritet të formatohet

10 Qershor, 2025 12:34 pm
Para
Incident në Himarë, qëllohen me gurë inspektorët e Ndërtimores

Incident në Himarë, qëllohen me gurë inspektorët e Ndërtimores

Foto/Restorantet më romantike në botë

Foto/Restorantet më romantike në botë

A do t’i hiqet mandati Koço Kokëdhimës?

Mandati i Kokëdhimës, PD: Vendimi i gjykatës mbahet peng nga Rama

Please login to join discussion















TE FUNDIT

Kapet me kanabis e kokainë/ Sekuestrohen 57 doza drogë, arrestohet 17 vjeçari

Kapet me kanabis e kokainë/ Sekuestrohen 57 doza drogë, arrestohet 17 vjeçari
10 Qershor, 2025

Sekuestrohen 57 doza lëndë narkotike cannabis sativa dhe kokainë, të ndara gati për shitje në Vlorë ndërkohë që policia ka...

Lexo më shumë

Librazhd/Tentoi të digjte me benzinë fqinjin pas një konflikti,arrestohet 32-vjeçari

Librazhd/Tentoi të digjte me benzinë fqinjin pas një konflikti,arrestohet 32-vjeçari
10 Qershor, 2025

Policia ka arrestuar një 32-vjecar, pasi tentoi të vriste duke e djegur me lëndë djegëse benzinë fqinjin, gjatë një konflikti...

Lexo më shumë

Rinumërimi i votave në Tiranë e Fier/Berisha:PD mbështet kërkesat e kandidatëve që..

Zgjedhjet e 11 majit, PD depoziton kërkesën në KQZ për t’u regjistruar
10 Qershor, 2025

Në konferencën që mbajti sot, kreu i Partisë Demokratike, Berisha foli ndër të tjera edhe për vendimin e KAS për...

Lexo më shumë

Serbia merr gati dy miliardë euro hua për të paguar avionët Rafale

Serbia merr gati dy miliardë euro hua për të paguar avionët Rafale
10 Qershor, 2025

Ministri i Financave i Serbisë, Sinisha Malli, tha se vendi i tij do të marrë hua rreth 1.9 miliard euro...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com