I keni parasysh ato momentet kur një veshje e caktuar ju rri e ngushtë dhe dëshironi sikur të humbisni vetëm pak peshë? Nëse keni menduar se kjo gjë ishte e pamundur, atëherë ja që e paskeni pasur shumë gabim. Në videon e mëposhtme tregohen disa ushtrime të cilat mund t’i realizoni për 5 minuta, dhe rezultati do të jetë i befasishëm. Për më tepër hidhini një sy videos, dhe pse jo ta praktikoni.
Video/ Të humbasësh 100 kalori për 5 minuta, ja sa e thjeshtë është
Ju sugjerojmë
TE FUNDIT
Mali i Zi dhe Ukraina arrijnë marrëveshje për bashkëpunim në fushën e sigurisë
Mali i Zi dhe Ukraina kanë harmonizuar tekstin e një marrëveshjeje për bashkëpunim dhjetëvjeçar në fushën e sigurisë, e cila...
Motoja e samitit “Europa në një botë të re”/Rama dhe Costa, letër liderëve evropianë
Presidenti i Këshillit Evropian, Antonio Costa dhe kryeministri shqiptar Edi Rama ju kanë drejtuar një ftesë të përbashkët lidereve nga...
Antonio Costa uron kryeministrin Rama për fitoren: Rezultate mbresëlënëse zgjedhore!
Presidenti i Këshillit Evropian, Antonio Costa ka uruar kryeministrin Edi Rama për fitoren në zgjedhjet parlamentare të 11 Majit. Përmes...
Mashtrim në Call Center/ Pranga për 6 punonjës, 1 organizatorët. Të tjerë në kërkim
Policia e Shtetit ka zbuluar një call center në Tiranë ku kryhej mashtrim kompiuterik. Sipas policisë është vënë në pranga...
