I keni parasysh ato momentet kur një veshje e caktuar ju rri e ngushtë dhe dëshironi sikur të humbisni vetëm pak peshë? Nëse keni menduar se kjo gjë ishte e pamundur, atëherë ja që e paskeni pasur shumë gabim. Në videon e mëposhtme tregohen disa ushtrime të cilat mund t’i realizoni për 5 minuta, dhe rezultati do të jetë i befasishëm. Për më tepër hidhini një sy videos, dhe pse jo ta praktikoni.
Video/ Të humbasësh 100 kalori për 5 minuta, ja sa e thjeshtë është
Ju sugjerojmë
TE FUNDIT
Pensionistët/ Berisha propozon kartën e konsumatorit: Çdo pensionist do kompensohet për TVSH që paguan për produktet e shportës
Kryetari i Partisë Demokratike, Sali Berisha ka dalë sot me një tjetër propozim për pensionistët. Ai tha se do të...
VIDEO/ Momenti kur këshilltari i Donald Trump humb ndjenjat në podium
Alex Bruesewitz, një nga strategët e fushatës së suksesshme të Donald Trump në zgjedhjet e fundit presidenciale, humbi ndjenjat në...
“Kartëmonedhat peshonin gati dy ton!”, Financial Times”: Bashar al-Assad dërgoi 250 milionë $ në Moskë me avionë
Banka qendrore e Sirisë, nën regjimin e Bashar al-Assad, thuhet se dërgoi me avion rreth 250 milionë dollarë në Moskë...
Turqia reagon ashpër ndaj Izraelit: Kërkon të zgjerojë kufijtë përmes planit të Golanit
Turqia denoncoi të hënën një plan izraelit për të dyfishuar popullsinë që jeton në lartësitë e pushtuara dhe të aneksuara...
