Nëse bëni këto pesë ushtrime që do të shihni në këtë video, do të keni të pasme shumë të bukura dhe të tonifikuara. Janë shumë të thjeshta dhe bëhen vetëm për pesë minuta…
TE FUNDIT
6 të rinj sherr me shkopinj në Konispol
6 persona janë proceduar penalisht në Konispol, pasi mbrëmjen e djeshme janë konfliktuar fizikisht. Sipas policisë, ata kanë përdorur edhe...
Kritika ndaj autoriteteve gjermane pas sulmit në tregun e Krishtlindjeve
Autoritetet gjermane të sigurisë e pranuan se kishin marrë informacione vitin e kaluar për autorin e dyshuar për sulmin vdekjeprurës...
“Vendimi është marrë me prindërit”, Rama i përgjigjet kompanisë TikTok: Në Shqipëri vendosin shqiptarët!
Kryeministri Edi Rama ka reaguar sërish sa i takon vendimit për mbylljen e TikTok në Shqipëri, për një periudhë 1-vjeçare....
U denoncua i zhdukur nga familjarët e tij, 57-vjeçari gjendet i pajetë
Një 57-vjeçar krutan, i cili u denoncua si i zhdukur nga familjaret e tij është gjetur i pajetë pas 23...
