Torta me çokollatë në mëngjes mund t’ju ndihmojë të humbisni në peshë, thonë shkenctarët.
Mëngjesi është koha më e mirë për të konsumuar ëmbëlsira pasi është momenti kur metabolzimi i trupit tonë është më aktiv, dhe mund t’i djegim kaloritë përgjatë ditës.