Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Të qash në punë: Dobësi, forcë apo thjesht njerëzore?

2025/07/06 at 9:48 AM
në Life Style, Te Fundit
Kohë leximi: 3 min
A A
Të qash në punë: Dobësi, forcë apo thjesht njerëzore?

Pamjet e kancelares britanike Rachel Reeves me lot në sy gjatë një seance në Parlament, dominuan faqet e para të gazetave dhe lajmet televizive këtë javë, duke rikthyer në vëmendje një pyetje të ndjeshme: A është në rregull të qash në vendin e punës?


Sipas përvojave të ndara për BBC, shumë njerëz kanë qarë në punë, për arsye personale, stresi apo thjesht për shkak të ngarkesës emocionale. Clara, 48 vjeçe nga Lancaster, tregon se ka qarë kur mori një “shpërthim” nga eprorët, por edhe më vonë, për shkak të frustrimit apo pas marrjes së lajmeve të këqija nga familja.

Ndërkohë, Emma rrëfen se punonte në një ambient mashkullor dhe të ashpër, ku ndjente presionin për të mos shfaqur emocione, nga frika se do të perceptohej si e dobët.

Megjithëse stereotipet sugjerojnë se gratë janë më të prira për të qarë, shumë burra kanë treguar për raste kur janë ndjerë emocionalë në punë. Doktori Guy Clayton thotë se shpesh ka qarë me pacientë dhe familjarë të tyre. Edhe një financier 38-vjeçar nga Londra tregoi se është ndier emocional për shkak të çështjeve personale, por e sheh si shenjë përkushtimi fakti që nuk e braktisi punën.

Emocioni si forcë

Shereen Hoban, trajnere ekzekutive dhe mentore suksesi, mendon se ideja se të qash në punë është e papranueshme i përket një mentaliteti të vjetër. “Inteligjenca emocionale sot konsiderohet forcë, jo dobësi,” thotë ajo.

Edhe këshilltarja për karrierën Georgia Blackburn thekson se është normale që njerëzit ndonjëherë të ndihen të brishtë në punë, dhe se punëdhënësit duhet të jenë të përgatitur për të treguar mirëkuptim. Sipas saj, një ambient pune ku shfaqet empati, sjell punonjës më të motivuar dhe më produktivë.

Një shembull prekës është Amanda nga Stockport, e cila gjatë një interviste për punë në Universitetin e Manchester-it shpërtheu në lot, pasi i ati sapo ishte diagnostikuar me kancer. Ajo e mori vendin e punës dhe, 17 vjet më vonë, është ende aty. “Qava çdo ditë për nëntë muaj, derisa babai ndërroi jetë. Por ajo përvojë më bëri të kuptoj se punoja për një vend që e kishte zemrën në vend,” thotë ajo.

“T’i rikthejmë lotët”

Dizenjatorja e njohur britanike Amy Powney thotë se kaloi një periudhë të vështirë fundvitin e kaluar, kur po largohej nga puna ndërkohë që përballej me probleme personale. “Nuk mund të ndaloja së qari – në publik, në skenë… kudo,” thotë ajo. Amy, që ka themeluar markën e modës së qëndrueshme Akyn, mendon se shfaqja e emocioneve është demonizuar, sidomos për gratë në pozita drejtuese.

“Jam e bindur që të tregosh ndjenjat është një superfuqi. Është forcë, jo dobësi,” shprehet ajo.

Standardet e dyfishta

Sidoqoftë, jo të gjithë janë aq pranues. Drejtoresha e Institutit të Menaxhimit të Çertifikuar në Mbretërinë e Bashkuar, Ann Francke, thotë se ekzistojnë ende paragjykime: gratë që qajnë perceptohen si “shumë emocionale”, ndërsa burrat “të dobët”. Ndërkohë, kur një drejtues qan, mund të shihet si i papërshtatshëm edhe pse, nëse ndodh me sinqeritet, mund të ketë efekt të fuqishëm dhe të tregojë humanizëm.

Por a ndikon kjo në karrierë? Trajnerja Hoban thotë se në disa vende pune, shfaqja e emocioneve mund të dëmtojë perspektivat për promovim. “Në disa organizata ende mbizotëron ideja se vetëpërmbajtja është forcë dhe emocioni është dobësi,” thotë ajo. Megjithatë, shton se ka gjithnjë e më shumë vende ku vlerësohen liderët që janë autentikë, të vetëdijshëm për veten dhe që përballen me kompleksitetin – përfshirë edhe emocionet e tyre.

“Një shpërthim i vetëm emocional nuk e shkatërron karrierën. Ajo që ka rëndësi është si ecën përpara dhe si ruan performancën dhe qëndrueshmërinë,” përfundon ajo.



Ju sugjerojmë

Fiket pas 6 ditësh zjarri në landfillin e Elbasanit
Aktualitet

Fiket pas 6 ditësh zjarri në landfillin e Elbasanit

6 Korrik, 2025 5:34 pm
Kroaci, 500.000 shikues në koncertin e këngëtarit ekstremist
Bota

Kroaci, 500.000 shikues në koncertin e këngëtarit ekstremist

6 Korrik, 2025 5:21 pm
OKB: Qindra mijëra afganë po detyrohen të largohen nga Irani
Bota

OKB: Qindra mijëra afganë po detyrohen të largohen nga Irani

6 Korrik, 2025 5:09 pm
Lirimi i hapësirave publike në kryeqytet, ministri Hoxha zbret në terren
Kryesore

Lirimi i hapësirave publike në kryeqytet, ministri Hoxha zbret në terren

6 Korrik, 2025 4:59 pm
Rivendosen marrëdhëniet diplomatike Britani-Siri, David Lammy viziton Damaskun
Bota

Rivendosen marrëdhëniet diplomatike Britani-Siri, David Lammy viziton Damaskun

6 Korrik, 2025 4:37 pm
Tymi i zjarrit në Elbasan, shqetësim për banorët
Aktualitet

Tymi i zjarrit në Elbasan, shqetësim për banorët

6 Korrik, 2025 4:23 pm
Lëvizja e votave mes kandidatëve, Celibashi: S’duket gabim njerëzor!
Politikë

Lëvizja e votave mes kandidatëve, Celibashi: S’duket gabim njerëzor!

6 Korrik, 2025 4:06 pm
Kina i përgjigjet BE-së me kufizime ndaj importit të pajisjeve mjekësore evropiane
Bota

Kina i përgjigjet BE-së me kufizime ndaj importit të pajisjeve mjekësore evropiane

6 Korrik, 2025 3:57 pm
“Shko merr 150 euro″/Korrupsioni në Qafë-Botë, si doganieri i kërkoi para shqiptarit
Aktualitet

“Shko merr 150 euro″/Korrupsioni në Qafë-Botë, si doganieri i kërkoi para shqiptarit

6 Korrik, 2025 3:38 pm
National Geographic: Riviera Shqiptare është perfekte për një udhëtim me makinë
Aktualitet

National Geographic: Riviera Shqiptare është perfekte për një udhëtim me makinë

6 Korrik, 2025 3:30 pm
Para
Izraeli do të dërgojë një delegacion për bisedime me Hamas

Izraeli do të dërgojë një delegacion për bisedime me Hamas

Video/ Kaos para fluturimit, pasagjerët hidhen nga krahët e avionit të “Ryanair”

Video/ Kaos para fluturimit, pasagjerët hidhen nga krahët e avionit të “Ryanair”

6 vatra zjarri, ende aktive në vendin tonë

6 vatra zjarri, ende aktive në vendin tonë
















TE FUNDIT

Fiket pas 6 ditësh zjarri në landfillin e Elbasanit

Fiket pas 6 ditësh zjarri në landfillin e Elbasanit
6 Korrik, 2025

Zjarri në landfillin e Elbasanit është fikur pas gjashtë ditësh. Siç duket edhe nga këto pamjet të Klan News, atje...

Lexo më shumë

Kroaci, 500.000 shikues në koncertin e këngëtarit ekstremist

Kroaci, 500.000 shikues në koncertin e këngëtarit ekstremist
6 Korrik, 2025

Kryeqyteti i Kroacisë nuk ka përjetuar kurrë një tension të tillë në prag të një eventi kulturor. Koncerti i këngëtarit...

Lexo më shumë

OKB: Qindra mijëra afganë po detyrohen të largohen nga Irani

OKB: Qindra mijëra afganë po detyrohen të largohen nga Irani
6 Korrik, 2025

Qindra mijëra afganë janë larguar nga Irani javët e fundit, pasi Teherani u dha afat deri më 6 korrik më...

Lexo më shumë

Lirimi i hapësirave publike në kryeqytet, ministri Hoxha zbret në terren

Lirimi i hapësirave publike në kryeqytet, ministri Hoxha zbret në terren
6 Korrik, 2025

Në kuadër të aksionit kombëtar për rikthimin e hapësirave publike, ministri i Brendshëm, Ervin Hoxha zbriti sot në terren, ku...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com