Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Të gjitha këshillat që duhet të zbatoni patjetër në plazh. Nga konsumi i alkoolit, deri te frymëmarrja

2018/07/29 at 11:41 AM
në Aktualitet, Kryesore
Kohë leximi: 2 min
A A
Të gjitha këshillat që duhet të zbatoni patjetër në plazh. Nga konsumi i alkoolit, deri te frymëmarrja

Federata Shqiptare “Vrojtuesit e Plazhit dhe Shpetimit ne Uje”, ka publikuar një njoftim mjaft interesant, për të gjithë ata që po pushojnë në bregdet. Duke qenë se sezoni turistik, shoqërohet shpesh edhe me incidente të shumta, Federata ka publikuar disa këshilla të cilat do ju japin një pushim edhe më të sigurtë. Për më tepër hidhini një sy këshillave më poshtë, pasi mund t’ju shpëtojnë jetën.


#NDAJENI ju lutemi!

Postim Sensibilizues…

Keqardhje kush iku pa i lexuar, me shpresë kush do shpëtojë nga këto këshilla…

Nga Universiteti “Harvard Medical School” – Përktheu: E.Karamuço

• Mos hyni në det pasi keni pirë alkohol, keni ngrënë ushqim, jeni nxehur apo djersitur nga vapa!

• Mos u hidhni menjëherë në ujë pa u ambjentuar, mos sfidoni dallgët dhe mos hyni në det nëse ato janë më të mëdha se 20 inch/ 50cm. Shmangni thellësinë ujore të paeksploruara paraprakisht!

• Sigurohuni për vendodhjen e Vrojtuesit te Plazhit dhe mësoni instruksionet si të komunikoni me të në rast nevoje.

• Notoni paralel me bregun!

• Mos iu afro një personi që po mbytet nëse nuk di ta ndihmosh!

• Nëse doni të notoni të sigurtë mbani lopata në këmbë, mos notoni kurrë vetëm.

• Kurrë mos i besoni një dysheku ajri, krahëzave apo kamardareje të pa çertifikuar si mjet shpëtimi.

• Mos merrni në varkë të mitur pa jelekë shpëtimi, mos i ndani sytë nga të miturit në ujë, shmangni ujin nëse vëreni rrufe apo përkeqësim të motit dhe shtim të erës!

• Mos ju kundërvini me not një rryme ujore!

• Sigurohuni paraprakisht për thellësinë e ujit nëse keni zgjedhur të hidheni nga lartësitë, shmangni kokën si kontaktin e parë me ujin, shmangni panikun në ujë!

• Tregoni vigjilencë nga mjetet lundruese afër jush!

• Mos tregoni vetbesim nëse keni patologji që ju rrezikojnë në ujë, mbani pajisje të dallueshme zhytje amatore!

• Kontrolloni frymëmarrjen tuaj dhe shmangni ujin e kripur në rrugët e sipërme të frymëmarrjes!

• Bëhu hero për aq sa të takon dhe për sa është e mundur pa u martirizuar.

FATKEQËSISHT UJI IA KA DALË TA MUNDË GJITHMONË NJERIUN? ,NDAJ KUJDESSS!!!!



Ju sugjerojmë

Biden nominon ambasadorin e ri të SHBA në Shqipëri, kush pritet të zëvendësojë Yuri Kim
Kryesore

Tensionet mes Iranit dhe Izraelit, Ambasada Amerikane u bën thirrje shtetasve të saj

23 Qershor, 2025 5:11 pm
Bujqësia në rritje, blegtoria në rënie
Aktualitet

Bujqësia në rritje, blegtoria në rënie

23 Qershor, 2025 4:42 pm
Çdo natë banorët dëgjojnë zhurma nën tokë, shfaqet një fenomen i rrezikshëm në Belsh
Aktualitet

Çdo natë banorët dëgjojnë zhurma nën tokë, shfaqet një fenomen i rrezikshëm në Belsh

23 Qershor, 2025 4:19 pm
Aeroporti i Rinasit do të presë udhëtimet e para transoqeanike
Aktualitet

ACI: Aeroporti “Nënë Tereza” kryeson në rajon, rritje rekord prej…

23 Qershor, 2025 4:09 pm
Pas 5 ditë kërkimesh, polumbarët gjejnë në Shkumbin trupin e 46-vjeçarit
Aktualitet

Gjendet një trup i pajetë pranë lumit Shkumbin

23 Qershor, 2025 3:59 pm
Proda takim me Adam Ball: Të thellojmë bashkëpunimin kundër krimit të organizuar
Aktualitet

Proda takim me Adam Ball: Të thellojmë bashkëpunimin kundër krimit të organizuar

23 Qershor, 2025 3:46 pm
Ana njerëzore e inteligjencës artificiale dhe potenciali i saj për Shqipërinë: Një…
Kryesore

Ana njerëzore e inteligjencës artificiale dhe potenciali i saj për Shqipërinë: Një…

23 Qershor, 2025 3:37 pm
Vijon dezinsektimi në zonën turistike të Lalëzit
Aktualitet

Vijon dezinsektimi në zonën turistike të Lalëzit

23 Qershor, 2025 3:22 pm
Rrugorja shton kontrollet: Bllokohen 23 motomjete dhe 12 makina. Ja vlera e gjobave
Aktualitet

Rrugorja shton kontrollet: Bllokohen 23 motomjete dhe 12 makina. Ja vlera e gjobave

23 Qershor, 2025 2:45 pm
SPAK shtyn afatin për nisjen e procedurave për zgjedhjen e kreut të ri të BKH
Aktualitet

SPAK shtyn afatin për nisjen e procedurave për zgjedhjen e kreut të ri të BKH

23 Qershor, 2025 2:42 pm
Para
Ja si t’i mbani mushkonjat larg këtë verë!

Ja si t’i mbani mushkonjat larg këtë verë!

10 shenjat që tregojnë se ju jeni një person toksik dhe negativ

10 shenjat që tregojnë se ju jeni një person toksik dhe negativ

Video/Superjahti i miliarderit rus mbërrin në Sarandë

Melnichenko vijon qëndrimin në Shqipëri, ja ku ndodhet miliarderi rus në këto momente
















TE FUNDIT

Sulmet e SHBA/ Zyrtari i lartë rus: Bashkëpunimi ynë me Iranin është i pathyeshëm

Izraeli nis sulmet ndaj Iranit
23 Qershor, 2025

Zëvendësministri i Jashtëm i Rusisë, Sergei Ryabkov, tha se Irani ka të drejtën e plotë për vetëmbrojtje dhe e quajti...

Lexo më shumë

Zhupa kërkon rrëzimin e Ligjit për Zonat e Mbrojtura: Është antikushtetues

Zhupa kërkon rrëzimin e Ligjit për Zonat e Mbrojtura: Është antikushtetues
23 Qershor, 2025

Deputetja e Partisë Demokratike, Ina Zhupa ka kërkuar rrëzimin e ligjit “Për Zonat e Mbrojtura”, duke e cilësuar atë antikushtetues...

Lexo më shumë

Rusia vijon sulmet në Ukrainë, 10 viktima dhe disa të plagosur në Kiev

Rusia vijon sulmet në Ukrainë, 10 viktima dhe disa të plagosur në Kiev
23 Qershor, 2025

Dronët dhe raketat ruse që goditën Kievin dhe rrethinat e tij gjatë natës vranë të paktën 10 persona dhe plagosën...

Lexo më shumë

Tensionet mes Iranit dhe Izraelit, Ambasada Amerikane u bën thirrje shtetasve të saj

Biden nominon ambasadorin e ri të SHBA në Shqipëri, kush pritet të zëvendësojë Yuri Kim
23 Qershor, 2025

Ambasada Amerikane në Tiranë ka bërë një thirrje për të gjithë shtetasit e saj në të gjithë botën. Përmes një...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com