Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Të gjitha këshillat që duhet të zbatoni patjetër në plazh. Nga konsumi i alkoolit, deri te frymëmarrja

2018/07/29 at 11:41 AM
në Aktualitet, Kryesore
Kohë leximi: 2 min
A A
Të gjitha këshillat që duhet të zbatoni patjetër në plazh. Nga konsumi i alkoolit, deri te frymëmarrja

Federata Shqiptare “Vrojtuesit e Plazhit dhe Shpetimit ne Uje”, ka publikuar një njoftim mjaft interesant, për të gjithë ata që po pushojnë në bregdet. Duke qenë se sezoni turistik, shoqërohet shpesh edhe me incidente të shumta, Federata ka publikuar disa këshilla të cilat do ju japin një pushim edhe më të sigurtë. Për më tepër hidhini një sy këshillave më poshtë, pasi mund t’ju shpëtojnë jetën.


#NDAJENI ju lutemi!

Postim Sensibilizues…

Keqardhje kush iku pa i lexuar, me shpresë kush do shpëtojë nga këto këshilla…

Nga Universiteti “Harvard Medical School” – Përktheu: E.Karamuço

• Mos hyni në det pasi keni pirë alkohol, keni ngrënë ushqim, jeni nxehur apo djersitur nga vapa!

• Mos u hidhni menjëherë në ujë pa u ambjentuar, mos sfidoni dallgët dhe mos hyni në det nëse ato janë më të mëdha se 20 inch/ 50cm. Shmangni thellësinë ujore të paeksploruara paraprakisht!

• Sigurohuni për vendodhjen e Vrojtuesit te Plazhit dhe mësoni instruksionet si të komunikoni me të në rast nevoje.

• Notoni paralel me bregun!

• Mos iu afro një personi që po mbytet nëse nuk di ta ndihmosh!

• Nëse doni të notoni të sigurtë mbani lopata në këmbë, mos notoni kurrë vetëm.

• Kurrë mos i besoni një dysheku ajri, krahëzave apo kamardareje të pa çertifikuar si mjet shpëtimi.

• Mos merrni në varkë të mitur pa jelekë shpëtimi, mos i ndani sytë nga të miturit në ujë, shmangni ujin nëse vëreni rrufe apo përkeqësim të motit dhe shtim të erës!

• Mos ju kundërvini me not një rryme ujore!

• Sigurohuni paraprakisht për thellësinë e ujit nëse keni zgjedhur të hidheni nga lartësitë, shmangni kokën si kontaktin e parë me ujin, shmangni panikun në ujë!

• Tregoni vigjilencë nga mjetet lundruese afër jush!

• Mos tregoni vetbesim nëse keni patologji që ju rrezikojnë në ujë, mbani pajisje të dallueshme zhytje amatore!

• Kontrolloni frymëmarrjen tuaj dhe shmangni ujin e kripur në rrugët e sipërme të frymëmarrjes!

• Bëhu hero për aq sa të takon dhe për sa është e mundur pa u martirizuar.

FATKEQËSISHT UJI IA KA DALË TA MUNDË GJITHMONË NJERIUN? ,NDAJ KUJDESSS!!!!



Ju sugjerojmë

Urimet për fitore nga Zelensky dhe Starmer, Rama falenderon homologët
Aktualitet

Nisja e sezonit turistik/Rama: Hapen 36 qendra shëndetësore verore në vend

3 Qershor, 2025 8:49 am
27 mijë maturantë i nënshtrohen provimit të Gjuhës së Huaj
Aktualitet

27 mijë maturantë i nënshtrohen provimit të Gjuhës së Huaj

3 Qershor, 2025 8:26 am
Çmimet e bulmetit dhe vezëve, Shqipëria ndër vendet me rritjen më të lartë në Europë
Aktualitet

Çmimet e bulmetit dhe vezëve, Shqipëria ndër vendet me rritjen më të lartë në Europë

3 Qershor, 2025 8:16 am
Parashikimi i motit, 5 Janar 2025
Aktualitet

Parashikimi i motit për ditën e sotme, 3 qershor 2025

3 Qershor, 2025 8:13 am
Horoskopi, 2 maj 2022
-Jetë dhe Stil

Horoskopi për ditën e sotme, 3 qershor 2025

3 Qershor, 2025 8:12 am
“Nuk do të ha drekë”, Liri Berisha tregon vizitën e Nënë Terezës në shtëpinë e saj
-U tha në Opinion

“Nuk do të ha drekë”, Liri Berisha tregon vizitën e Nënë Terezës në shtëpinë e saj

2 Qershor, 2025 11:42 pm
“Nënë Tereza udhëtonte me pasaportë shqiptare”, rrëfimi i rrallë i Liri Berishës
-U tha në Opinion

“Nënë Tereza udhëtonte me pasaportë shqiptare”, rrëfimi i rrallë i Liri Berishës

2 Qershor, 2025 11:24 pm
Nënë Tereza në jetën e Liri Berishës: E njoha si Gonxhja në moshën 12-13 vjeç…
-U tha në Opinion

Nënë Tereza në jetën e Liri Berishës: E njoha si Gonxhja në moshën 12-13 vjeç…

2 Qershor, 2025 11:07 pm
Liri Berisha rrëfen takimin e parë me Nënë Terezën
-U tha në Opinion

Liri Berisha rrëfen takimin e parë me Nënë Terezën

2 Qershor, 2025 10:36 pm
Gjyshja ‘i përvishet’ punës në 3 të mëngjesit, u hedh lavatriçen mbesave jetime
Aktualitet

Gjyshja ‘i përvishet’ punës në 3 të mëngjesit, u hedh lavatriçen mbesave jetime

2 Qershor, 2025 9:28 pm
Para
Ja si t’i mbani mushkonjat larg këtë verë!

Ja si t’i mbani mushkonjat larg këtë verë!

10 shenjat që tregojnë se ju jeni një person toksik dhe negativ

10 shenjat që tregojnë se ju jeni një person toksik dhe negativ

Video/Superjahti i miliarderit rus mbërrin në Sarandë

Melnichenko vijon qëndrimin në Shqipëri, ja ku ndodhet miliarderi rus në këto momente
















TE FUNDIT

Qeveria serbe nuk po i përfill kërkesat për media të lira

Qeveria serbe nuk po i përfill kërkesat për media të lira
3 Qershor, 2025

Për Zoran Strikën, gazetar në portalin 021.rs në Novi Sad, ditët e punës janë bërë mezi të durueshme. Që nga shembja...

Lexo më shumë

Nisja e sezonit turistik/Rama: Hapen 36 qendra shëndetësore verore në vend

Urimet për fitore nga Zelensky dhe Starmer, Rama falenderon homologët
3 Qershor, 2025

Kryeministri Edi Rama ka njoftuar hapjen e 36 qendrave shëndetësore verore në kuadër të fillimit të sezonit turistik. Përmes një...

Lexo më shumë

Britania e Madhe planifikon fabrika të reja municionesh

Britania e Madhe planifikon fabrika të reja municionesh
3 Qershor, 2025

Britania e Madhe planifikon të ndërtojë të paktën gjashtë fabrika të reja për prodhimin e armëve dhe lëndëve eksplozive. Ministria...

Lexo më shumë

27 mijë maturantë i nënshtrohen provimit të Gjuhës së Huaj

27 mijë maturantë i nënshtrohen provimit të Gjuhës së Huaj
3 Qershor, 2025

Ditëm e sotme mbi 27 mijë maturantë në të gjithë vendin do t’i nënshtrohen provimit të parë të Maturës Shtetërore,...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com