Etiketë: ushtrime fizike

Këngëtarja Aurela Gaçe pas lindjes së vajzës ka menduar që t’i përkushtohet fitnesit. Por, ajo ka zgjedhur një ‘trajnere’ e cila është edhe këngëtare! Fjala është për Soni Malaj e ...

Fëmijët që ushtrohen në aktivitete fizike nuk janë thjesht fizikisht më të mirë, por kanë edhe një shëndet të mirë mendor. Të rinjtë që ushtrohen rregullisht janë më pak të ...