Etiketë: ushqimet

Me drekat dhe darkat e festave, në vetëm dy javë  peshorja, për disa njerëz, mund të shënojë deri në +5 kg. Është kjo përllogaritja që bën shumica e nutricionistëve dhe ...

Çmimet globale për ushqim janë rritur në baza mujore me ritmin më të shpejtë në dekadë, sipas Kombeve të Bashkuara. Ky institucion përdor një indeks të gjerë të çmimeve të ...

Duke folur në lidhje me kostot e jetesës në Shqipëri, ekspertja Mira Pogaçi tha se në vendin tonë kostot e ushqimeve rriten edhe nga vlera e lartë e TVSH-së. Përmes ...

Një gjumë i mirë ndikon pozitivisht në shëndetin e njeriut, sikurse e kundërta ndikon negativisht. Klinika e Cleveland ka bërë një studim ku ka dalë në konkluzionin se të paktën ...

Gjithçka është çështje kimie: rënia në dashuri, tërheqja seksuale, trishtimi, stresi e madje edhe alegria dhe humori i mirë. Hormonet na ndihmojnë të jemi pozitivë dhe ta përballojmë jetën me ...

Një tavolinë e bollshme gjatë ndërrimit të viteve, por edhe gjatë ditëve të festave bëhet shkak që shumë persona të abuzojnë me ushqimin. Për dietologët, kujdesi duhet treguar tek masa ...

Bollëk, shëndet, para dhe gëzim! Këto janë kuptimet që fshihen pas disa ushqimeve të caktuara që duhen gatuar për festat e fundvitit. Ju kemi folur më parë për thjerrëzat por ...

Ndonjëherë nuk ndihemi mirë me veten dhe arsyeja më e shpeshtë për sa i përket shëndetit është ajo e fryrjes së barkut. Por jo gjithmonë ka dicka që nuk shkon ...

Mund të hani lloj lloj ushqimesh për të pastruar lëkurën, për të pasur flokë të shëndetshëm e një kujtesë të mirë, madje edhe ushqime ju bëjnë të lumtur. Është kënaqësi ...

Vitaminat, mineralet dhe lëndët ushqyese të frutave e ushqimeve të ndryshme jo vetëm plotësojnë nevojat ditore të organizmit për to, por dhe nxisin reagime të ndryshme të këtij të fundit. ...

Një studim nga një grup kërkuesish të revistës “Which” kanë zbuluar se cilat janë llojet e ushqimeve që mund të shkaktojnë kancer. Nga kërkimet e bëra është mësuar se mishi ...

Ata që luftojnë me mbipeshën dhe obezitetin janë të vetëdijshëm për rëndësinë e ushqimit në momentin e dobësimit. Është e vërtetë që duhet një ekuilibër mes ushqimit dhe stilit të ...

Çfarë po hamë? Kjo pyetje shqetëson çdo shqiptar sa herë dëgjon se frutat dhe perimet rriten me kimikate të rrezikshme. Në fakt, shqetësimi e ka një bazë. Në Shqipëri vijon ...

Ka spekulime që disa ushqime të veçanta mund të ndryshojnë shijen dhe aromën e lëngjeve trupore. Specifikisht për meshkujt thuhet se ata që mbajnë një dietë vegjetariane apo vegane, mbajnë ...

Europa është e njohur për shumëllojshmërinë e ushqimeve të shijshme të mirënjohura kudo në botë. Por mos harroni se ka shumë ushqime në shtete të ndryshme europiane që i afrohen ...

Vijnë të tjera dëshmi tronditëse në lidhje me sigurinë ushqimore në vendin tonë. Emisioni BOOM, në OraNews ka sjellë një dëshmi të një fermeri për produktet bujqësore që ne konsumojmë. ...

Për shkak të hormoneve, gratë priren të vuajnë më shumë nga konstipacioni në krahasim me burrat. 16% e grave vuajnë rregullisht nga problemet e aparatit tretës dhe sipas mjekëve shkaktarët ...

Acidet yndyrore Omega 3, shumë të çmuara për shëndetin, nuk gjenden vetëm në ushqimet me origjinë shtazore. Përkundrazi, bota bimore është veçanërisht e pasur me acide yndyrore esenciale Omega 3. ...

Kemi dëgjuar për ushqime afrodiziake, që i bëjnë mirë jetës sonë seksuale, por ka edhe ushqime që nuk ndihmojnë aspak në këtë aspekt. Shikoni më poshtë se kush janë gjërat ...

Makarona dhe patate Ndryshe nga bashkëshorti Filippo, adhurues pas kuzhinës, Mbretëresha Elizabeta II nuk jeton për të ngrënë, por e kundërta: preferon pjesë të vogla. I vetmi përjashtim: çokollata, për ...