Etiketë: stres

Pyesni ndonjë prej kolegëve tuaj se si ndihen dhe do të merrni një nga këto dy përgjigje: “Jam shumë i zënë” ose “jam shumë i stresuar”. Kështu ndodh gjithmonë. Por ...

Frika e humbjes së telefonit inteligjent i streson njerëzit po aq sa frika e një sulmi terrorist, tregon një studim i ri. Më shumë se 200 njerëz u përfshinë në ...

Edhe pse ekspertët këshillojnë që pas ndarjes duhet të ndërpresim edhe kontaktin me ish-partnerin, shkencëtarët e Universitetit të Arizonës thonë të kundërtën. Një hulumtim i bërë ka treguar që seksi ...

Rreth 90 për qind e amerikanëve thonë se vazhdimisht ose shpesh, kontrollojnë emalin e tyre, tekstet dhe llogaritë që kanë në mediat sociale, gjë që u shkakton atyre shumë stres, ...

Kur dita bëhet shumë e ngarkuar, ju do donit të kishit një mundësi për të larguar stresin dhe ankthin. Një prej tyre është muzika qetësuese, por nuk vepron çdo lloj ...

Të vraposh deri në minutin e fundit për t’u nisur me pushime ju bën stresoheni edhe më shumë. Shfrytëzo momentet e lira për të organizuar më mirë cfarë duhet të ...