Të dhënat shokuese: Përse nuk duhet ta rimbushni shishen e ujit
Trupi i njeriut është rreth 60 përqind ujë. Duke qenë se ne humbasin katër litra në ditë përmes djersës, urinës dhe frymëmarrjes, na duhet të qëndrojmë të hidratuar vazhdimisht. Por ...