Etiketë: shendeti

Mund të ndryshoni dietën ushqimore apo të ushtroheni më shumë. Por, nuk mund të bëni asgjë për të ndryshuar grupin e gjakut, i cili është i përcaktuar nga substancat mikroskopike, ...

Përgjigjet që janë dëgjuar deri sot për këtë pyetje, janë të ndryshme. Sigurisht që nuk duhet ta konsumoni në sasi të mëdha, dhe as të përdorni çokollatën e përzier me ...

Sekreti natyror që fshihet pas shëndetit të mirë të Fidel Kastro mendohet të jetë Moringa Olifera. Me gjethe të gjelbërta smeraldi dhe lule të bardha, një aromë të kujton asparagun ...

Nëse ekspozohesh ndaj të ftohtit sëmuresh? Spinaqi ju bën më të fortë? Kërcitja e gishtërinjve shkakton artritin? Është e vërtetë që mollët ju mbajnë të shëndetshëm, dhe vaksinat shkaktojnë autizëm? ...

Misri vazhdon të jetë numër një për të mbajtur konstante nivelin e kolesterolit në gjak, pasi ul ndjeshëm grafikun e yndyrës në gjak. Ai luan rol në prodhimin e energjisë ...

Nga lëngu deri te marmelata, boronicat e kuqe janë padyshim një ushqim që i sjellin përfitime të shumta shëndetit. Boronicat e kuqe janë një burim i pasur i antioksiduesve, të ...

Emocioni nuk është thjeshtë një fjalë e bukur. Mënyra si mendojmë dhe ndihemi prek mënyrën tonë të jetesës. Mjekësia tradicionale thotë se shëndeti është i lidhur me stilin e jetës, ...

Portokallet janë të pasura me vitamina A, B, C, P, me kripëra kalciumi e fosfor. Lëngu i tij, i konsumuar me ose pa sheqer, është freskues. Nga lëkura e portokallit ...

Shkencëtarët britanikë kanë konstatuar se çokollata lehtëson simptomat e kollës kronike. Në studim kanë marrë pjesë rreth 300 njerëz të cilët kanë vuajtur nga kolla kronike. Për 14 ditë rresht, ...

Ata që hanë çokollatë janë më inteligjentë. Njerëzit që e hanë këtë lloj ëmbëlsire, mendohet të jenë të jenë më inteligjentë, thotë një studim i ri. Në këtë studim të ...

Rrudhat shpesh mund të na e ulin besimin tek vetja dhe do kërkojmë dëshpërimisht një mënyrë për të rikthyer pamjen rinore. Disa u drejtohen operacioneve plastike ndërkohë që disa të ...

Nodnëse pretendoi se kishte probleme shëndetësore, ish-­kryebashkiaku i Dibrës, Shukri Xhelili do të qëndrojë në burg, pasi ai mund ta përballojë atë. Në këtë përfundim kanë dalë ekspertët mjeko­ligjorë, pasi ...

Harrojeni shprehjen e vjetër që një mollë në ditë mban doktorin larg. Një tjetër super ushqim është çelësi i vërtetë për të qenë të shëndetshëm. Bëhet fjalë për boronicat, një ...

Është koha të harroni të vishni pizhamet tuaja të rehatshme ose bluza më të mëdha kur shkoni për të fjetur. Kohët e fundit, studiuesit zbuluan se të flesh zhveshur, në ...

Është koha e lajthive. Konsumoni ato sa të mundeni në këto kohë pasi kanë shumë dobi në trupin tuaj. Jo vetëm thelbi, por edhe gjethet e trupi i saj mund ...

Mëngjesi është një vakt i rëndësishëm dhe ju për këtë duhet të bëni kujdes që të ushqeheni në kohën e duhur. Që të këmi një mëngjes të shëndetshëm është e ...

Nikotina mund të bllokojë qelizat e muskujve dhe ato nervore që të kryejnë funksionin e duhur. Bima e duhanit prodhon nikotinë që mund të rrisë rrahjet e zemrës, shtypjen e ...

Studimi më i fundit ka konfirmuar lidhjen midis përkeqësimit të kohës dhe rritjes së nivelit të dhimbjeve tek njerëz që vuajnë nga dhimbje kronike. Në studim u përfshinë 9.000 persona që vuanin nga dhimbje kronike, ...

Shëndeti. Atributi më i vyer. Mënyra e shëndetshme e jetesës, të ushqyerit siç duhet, ushtrimi fizik i lehtë, evitimi i stresit përbëjnë disa nga synimet e njeriut të sotëm për ...

Ushqimet që janë të pasura me shumë kolesterol dëmtojnë organizmin tonë veçanërisht mëlçinë. Por, janë shumë ushqime që na ndihmojnë të pastrojmë mëlçinë nga konsumimi i ushqimit jo të shëndetshëm ...