Lajm i mirë për gjumashët, 1 orë më shumë gjumë ndikon në shëndet
Ndonëse për shkak të fluksit të ditës një orë gjumë në mesditë mund të duket luks, në fakt studimet tregojnë se përmirëson mjaft shëndetin. Sipas kërkuesve specifikisht një orë gjumë ...