Etiketë: mengjesi

Pini ujë Përfitimet e hidratimit adekuat janë të shumta dhe të rëndësishme, pasi uji merr pjesë në strukturën por edhe në transportin e lëndëve ushqyese, në rregullimin e temperaturës së ...

Nuk ka ndonjë dyshim se kafeja është ndër pijet më të shijshme në mëngjes. Ajo brenda pak momenteve i përmirëson nivelet e energjisë dhe iu bën gati për pjesën e ...

Kryeministri Edi Rama ka zgjedhur një foto disi ndryshe për të përshëndetur shqiptarët mëngjesin e sotëm dhe për t’iu uruar ditën në vijim. Në foto shfaqet vetë ai, ndërsa shënon ...

Në këtë artikull do ju tregojmë se kush janë përbërësit e duhur me të cilin të përgatisni një vakt të shëndetshëm në mëngjes. Tërshëra Tërshëra është një superushqim. Ndër përfitimet ...

Dy nga emrat më të përfolur të momentit, Tuna e Patris Berisha, të cilët shumë shpejt po presin të bëhen prindër nuk po ndahen për asnjë moment nga njëri-tjetri. Edhe ...

Pjesa më e vështirë e dimrit, përveç të ftohtit, është zgjimi në mëngjes. Mendoni se të çohesh nga shtrati me një humor të mirë është një e pamundur? Ja disa truke ...

Mos u zgjoni vonë në mëngjes si dhe mos konsumoni ushqime të shpejta, pasi që të dyja janë të shumë të dëmshme për shëndetin Për përballimin e aktiviteteve të ditës, vakti ...

Disa njerëz e kanë shumë të vështirë që të zgjohen herët në mëngjes. Një pjesë theksojnë se nëse zgjohen shpejt në mëngjes nuk janë në humor të mirë gjatë ditës, ...