Ecja deri në 4000 hapa në ditë ul rrezikun e vdekjes
Sa më shumë hapa të ndërmerrni, aq më i madh është ndikimi në shëndetin tuaj të përgjithshëm, thonë zbuluesit. Ecja deri në 4000 hapa në ditë mund të zvogëlojë rrezikun ...
Etiketë: hapa
Ekonomia ne kolaps, tre prioritet e agrobiznesit pas takimit me Bashën
Kreu i Partisë Demokratike, Lulzim Basha ka pritur sot në zyrë drejtuesit e sektorëve të agrobiznesit dhe bujqësisë duke ndarë dhe 3 prioritete urgjente me ta. Basha shkruan se përfaqësuesit ...
Izolimi nuk mjafton, 6 këshillat e OBSH-së për të luftuar koronavirusin
Organizata Botëore e Shëndetësisë paralajmëron se të vetme, masat kufizuese nuk do të mjaftojnë për zhdukjen e Covid-19. OBSH shton se shtetet që kanë izoluar popullsitë e tyre për të ...
Tre hapa të thjeshtë, si të largojmë stresin brenda pak ditësh
Nëse jeni vazhdimisht të shqetësuar për diçka, mendja ju qëndron tek ndonjë problem që s’po e zgjidhni, s’keni kohë mjaftueshëm për veten dhe kjo gjë ju sjell shqetësime, atëherë mund ...
Ankthi gjithnjë e më në rritje, cilat janë 7 hapat për ta reduktuar atë
Çrregullimet e ankthit, janë grupi më i zakonshëm i çrregullimeve psikologjike dhe sipas OBSH niveli i ankthit është gjithnjë e më rritje, duke prekur dhe fëmijët. Ja cilat janë 7 ...
Si të zhvillojmë inteligjencën me disa hapa të thjeshtë e praktik
Mësuesja e famshme e shkencave, Lanie Bakeberg ka dhënë disa këshilla për përdoruesit e ‘Quora-s’ se si ta rrisni kapacitetin mendor dhe të bëhen persona më inteligjentë. Ja disa nga ...
Nëse ai bën këto veprime nuk ka ndërmend të bëjë hapa serioz me ju
Pasi lidhja me një person zgjat për një kohë të gjatë, atëherë e vetja gjë që pritet jana hapat si fejesa apo martesa. Por e shihni që hapa të tillë ...
