Pranvera është stina më e bukur. Dita zgjatet, dielli ngroh më shumë dhe ne bëhemi më optimistë. Në një studim të botuar në Cosmopolitan thuhet se, në pranverë veç të tjerash ju humbisni edhe disa kilogramë më shumë, madje pa kaluar orë të gjata në palestër dhe kjo për disa aryse:
1. Dita është e gjatë dhe ju bëni më shumë aktivitet fizik.
2. Duke nxjerrë nga dollapi rrobat e pranverës edhe ju keni dëshirë të dukeni më elegante.
3. Pijet e pranverës, kanë më pak kalori se ato në dimër.
4. Është koha e frutave dhe ushqimeve të shëndetshme.
5. Duke u lodhur gjatë ditës ju flini më shpejt në mbrëmje.
6. Shikoni më pak televizion dhe në këtë drejtim nuk rrini shumë ulur.