Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result
KONTAKT
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë
Opinion.al
Nuk ka rezultat
View All Result

Pse konsumojmë më shumë në verë dhe si të ruajmë ekuilibrin?

2025/07/31 at 4:48 PM
në Life Style, Te Fundit
Kohë leximi: 1 min
A A
Pse konsumojmë më shumë në verë dhe si të ruajmë ekuilibrin?

Vera sjell me vete ditë të gjata, nxehtësi, festa dhe pushime, por gjithashtu, një shtim të konsiderueshëm të konsumit.


Qoftë në veshje, në ushqime të gatshme, udhëtime apo produkte kozmetike, shpenzimet tona rriten dukshëm gjatë muajve të verës.

Por pse ndodh kjo?

Së pari, vera lidhet me një dëshirë të thellë për liri dhe argëtim. Njerëzit ndihen më spontanë dhe të hapur ndaj eksperiencave të reja, gjë që shpesh përkthehet në blerje impulsive, nga një fustan veror te një biletë për një koncert papritur. Gjithashtu, media sociale ndikon ndjeshëm në këtë sjellje:

Verës duhet të dukemi mirë, të provojmë të reja dhe të shijojmë çdo moment.

Nga ana tjetër, temperaturat e larta na shtyjnë të konsumojmë më shumë ushqime të shpejta, pije të ftohta dhe akullore, duke bërë që të mos jemi gjithmonë të vetëdijshëm për shpenzimet ditore. Edhe aktivitetet në natyrë, ndonëse duken të thjeshta, shoqërohen me nevojën për pajisje, ushqim për piknik, bileta eventi apo produkte për mbrojtje nga dielli.

Si të ruajmë ekuilibrin pa hequr dorë nga kënaqësitë e verës?

Planifikimi i shpenzimeve javore, krijimi i një “liste dëshirash” para se të bëjmë blerje dhe përzgjedhja e produkteve multifunksionale janë hapa të zgjuar. Gjithashtu, kujdesi për mirëqenien emocionale na ndihmon të mos e ngatërrojmë konsumimin me nevojën për t’u ndjerë më mirë. Vera duhet të jetë një kohë gëzimi, jo ankthi ekonomik. Me zgjedhje të vetëdijshme, mund ta shijojmë plotësisht, pa pendesa.



Ju sugjerojmë

Trump njofton 35% tarifa ndaj Kanadasë nga 1 gushti, në radhë edhe BE
Bota

Gjykata e New York anulon gjobën prej 500 milionë dollarësh për mashtrim ndaj Trump

22 Gusht, 2025 4:26 pm
“Pashë babin të godiste mamin me thikë”, zbardhet dëshmia e njërit prej fëmijëve
Kronikë

“Pashë babin të godiste mamin me thikë”, zbardhet dëshmia e njërit prej fëmijëve

22 Gusht, 2025 4:06 pm
“Air Albania”, linja ajrore që mban gjallë flamurin shqiptar në qiell
Aktualitet

“Air Albania”, linja ajrore që mban gjallë flamurin shqiptar në qiell

22 Gusht, 2025 3:42 pm
Vrasja me thikë e 32-vjeçarit në Divjakë/ Gjykata merr vendimin, burg për autorin
Kronikë

Vrasja me thikë e 32-vjeçarit në Divjakë/ Gjykata merr vendimin, burg për autorin

22 Gusht, 2025 3:39 pm
Situata energjetike, Balluku:  Konsumi i energjisë është rritur me 2.2%
Aktualitet

Situata energjetike, Balluku: Konsumi i energjisë është rritur me 2.2%

22 Gusht, 2025 3:27 pm
Mes tensioneve dhe akuzave për dhunë, Vuçiç fton protestuesit në debat publik
Rajoni

Mes tensioneve dhe akuzave për dhunë, Vuçiç fton protestuesit në debat publik

22 Gusht, 2025 3:07 pm
Merr flakë gomonia në Potam, shpëtohen tre pasagjerët
Kronikë

Merr flakë gomonia në Potam, shpëtohen tre pasagjerët

22 Gusht, 2025 3:03 pm
FBI kontroll në shtëpinë e ish-këshilltarit të Trump, John Bolton
Bota

FBI kontroll në shtëpinë e ish-këshilltarit të Trump, John Bolton

22 Gusht, 2025 3:02 pm
Italia miraton masa më të ashpra kundër migrantëve
Bota

Kryeministrja e Italisë propozon plan paqeje për Ukrainën

22 Gusht, 2025 2:37 pm
Gramsh/ Grabiten paratë në kasafortën e objektit të kultit në fshatin Grabovë
Kronikë

Gramsh/ Grabiten paratë në kasafortën e objektit të kultit në fshatin Grabovë

22 Gusht, 2025 2:05 pm
Para
Moti i keq në Kinë, humbin jetën 60 persona

Moti i keq në Kinë, humbin jetën 60 persona

U qëlluan ndërsa ishin në pritje për ndihma, 69 persona humbin jetën në Gaza

U qëlluan ndërsa ishin në pritje për ndihma, 69 persona humbin jetën në Gaza

Projektligji i taksave, Trump: Askush nuk shkon me pushime pa u miratuar

Trump: Mënyra më e shpejtë për fundin krizës në Gaza është dorëzimi i Hamasit
















TE FUNDIT

Gjykata e New York anulon gjobën prej 500 milionë dollarësh për mashtrim ndaj Trump

Trump njofton 35% tarifa ndaj Kanadasë nga 1 gushti, në radhë edhe BE
22 Gusht, 2025

Gjykata e Apelit në New York ka rrëzuar gjobën 500 milionë dollarëshe që ishte vendosur ndaj presidentit Donald Trump për...

Lexo më shumë

“Pashë babin të godiste mamin me thikë”, zbardhet dëshmia e njërit prej fëmijëve

“Pashë babin të godiste mamin me thikë”, zbardhet dëshmia e njërit prej fëmijëve
22 Gusht, 2025

Një vrasje brutale ndodhi në Volos të premten pasdite, më 22 gusht, ku një 40-vjeçar goditi për vdekje gruan e tij 36-vjeçare...

Lexo më shumë

“Air Albania”, linja ajrore që mban gjallë flamurin shqiptar në qiell

“Air Albania”, linja ajrore që mban gjallë flamurin shqiptar në qiell
22 Gusht, 2025

Përtej problematikave të përditshme të udhëtimit ajror, “Air Albania” po konsolidohet dhe po krijon profilin e saj si kompani kombëtare....

Lexo më shumë

Vrasja me thikë e 32-vjeçarit në Divjakë/ Gjykata merr vendimin, burg për autorin

Vrasja me thikë e 32-vjeçarit në Divjakë/ Gjykata merr vendimin, burg për autorin
22 Gusht, 2025

Gjykata e Shkallës së Parë të Rrethit Gjyqësor Fier ka caktuar masën e sigurisë ‘arrest në burg’ për Xhesion Toromanin,...

Lexo më shumë
Opinion.al

Kategoritë

Kryesore

Aktualitet

Unë Shkruaj

Komente

Bota 

Sport 

Instabiz

Opinion Web Tv

Lifestyle

Galeri

Rreth Nesh

ON AIR: E hene – E marte – E merkure – 22:15 E ejnte – 21:00

OPINION nga Blendi Fevziu. Emisioni politik me i ndjekur dhe me i preferuar ne ekranet shqiptare.
“Opinion” vjen ne kater takime cdo jave – e hene, e marte, e merkure dhe takimi tradicional i te ejntes mbrema.
Cdo jave ne studion e Tv Klan, komente, analiza, debate, komente, intervista, personazhe, deshmi dhe fakte konkrete. Ngjarjet me te fundit dhe me te rendesishme ne jeten politike dhe sociale te vendit, me debatet, opinionet dhe analizat e te ftuarve ne studio.
Salloni i politikes dhe aktualitetit hap dyert 4 mbremje ne jave, per te degjuar opinionet e politikaneve dhe analisteve. Padron i shtepise, gazetari dhe analisti Blendi Fevziu.

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Hyrja
  • Kryesore
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Sociale
  • Unë shkruaj
  • Komente
  • Bota
  • Sport
  • InstaBIZ
  • OPINION WEB TV
    • Emisionet
    • U tha në Opinion
    • Si u Veshën
  • Life Style
    • Shëndeti
    • Jetë dhe Stil
    • Teknologji
    • Kulturë

Të gjitha të drejtat e rezervuara Opinion ©2025
Dev By Techzero1.com