Ndiheni i stresuar? Keni dhimbje koke? Lëkura juaj ju duket jo në gjëndje të mirë?
Zgjidhja është…seksi.
Një studim i fundit tregon se njeriu duhet të kalojë të paktën 200 orgazma në një vit pasi ato kanë disa efekteve pozitive në trupin tonë.
Seksi forcon sistemin tuaj imunitar dhe ndihmon për të luftuar kollën e ftohjet.
Një studim në revistën Psikologjia Biologjike gjeti se të dyja gjinitë reagonjnë më mirë në situata të vështira, nëse ata do të kishin marrëdhënie seksuale një natë më parë.
Kënaqësia e prekjes, puthjes dhe ledhatimit ul nivelin e kortizolit hormonal të lidhur me stresin dhe rrit hormonet e trupit të lidhura me lumturinë, të tilla si oxytocin.
Kjo do të thotë se seksi mund të ndihmojë për të luftuar depresionin.
