Spinaqi është i pasur me minerale, dhe ka një varg përfitimesh shëndetësore nga konsumi i tij.
Përmirson shikimin
Parandalon plakjen e muskujve
Stabilizon problemet neurologjike
Forcon muskujt
Stabilizon shtypjen e gjakut
Rritë sasinë e mineraleve në kocka
Ndalon sëmundjet e stomakut
Stimulon aktivitetin e metabolizmit
Ndihmon në zhvillimin e fetusit
Të mbron nga sulmet e zemrës
Avokati i ish-ministrit të Shëndetësisë, Ilir Beqaj, Ermal Yzeiraj ka bërë një reagim të gjatë në rrjetet sociale në lidhje...
Parandalohet ngjarja e rëndë kriminale në Dibër. Policia ka arrestuar një 20-vjeçar, i cili qarkullonte me automjet me targa të...
Sot Tirana feston 80-vjetorin e Çlirimit, dita kur qyteti u çlirua nga pushtimi nazi-fashist. Në kuadër të kësaj dite, kryeministri...
Është ndarë nga jeta anëtari i Gjykatës së Lartë, Darjel Sina. Sina i’u bashkua trupës së gjyqtarëve të Gjykatës së...
